Diyabet, günümüzde giderek artan bir sağlık sorunu olup, kan şekeri seviyelerinin kontrol altında tutulması büyük önem taşıyor. Özellikle doğal yollarla kan şekerini dengelemeye yardımcı olan besinler, tedavi sürecinin önemli bir parçası haline geliyor. Bu besinlerden biri de kereviz. Yapılan araştırmalar, kereviz yaprağının kan şekeri seviyelerini hızla düşürdüğünü ve diyabetin yönetilmesinde güçlü bir yardımcı olabileceğini gösteriyor.
‘KEREVİZİN DİYABET ÜZERİNDEKİ ETKİSİ’
Saudi Medical Journal dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre, kereviz yaprağı ekstresi, özellikle yaşlı diyabetli kişilerde kan şekerini düşürmede önemli bir rol oynuyor. Endonezya'da yapılan bir başka araştırmada ise, prediyabet hastalarına kereviz yaprağı ekstresi verildiğinde, 12 gün boyunca tokluk kan şekeri seviyelerinde %19,5'lik bir azalma görüldü.
‘SAĞLIKTA BÜYÜK BİR FARK YARATILABİLİR’
Günde üç kez belirli bir dozda tüketilen kereviz yaprağı ekstresi, kan şekeri üzerinde etkili sonuçlar doğurabiliyor. Araştırmalar, kerevizin kan şekeri seviyelerini kontrol altına almak isteyenler için güçlü bir doğal alternatif olduğunu ortaya koyuyor. Bu bulgular, diyabet tedavisinde tıbbi tedaviye destek olarak kullanılan doğal yöntemlerin önemini vurguluyor.
‘DİYABETİN ERKEN BELİRTİLERİNE DİKKAT’
Diyabetin belirtileri bazen geç ortaya çıkabilir. Ancak, sık idrara çıkma, sürekli susama, halsizlik, hızla kilo kaybı gibi semptomlar, hastalığın erken evresinde fark edilmesi için dikkat edilmesi gereken önemli işaretlerdir. Diyabetin yönetilmesi, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kolaylaştırılabilir. Kereviz gibi doğal tedavi yöntemleri, bu süreci daha etkili hale getirebilir.
NTV
