İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Tuna Demirdal, kış aylarında çocukların sağlığını korumak için bazı temel önlemlerin alınması gerektiğini vurguladı. Sınıfların düzenli olarak havalandırılması ve çocukların tuvalet öncesi ve sonrası ellerini yıkaması, bu önlemler arasında yer alıyor.
Bakteriler Soğukta Değil, Ortamda Yaşar
Uzman, "Bakterilerin temel sebebi havasız ortamlar. Sınıflar ve kreşlerde oyuncaklar, kapı kolları ve sıraların temizlenmesi büyük önem taşıyor. Bu tür hijyen kurallarına uyulduğunda, hastalıkların yayılma riski azalacaktır," dedi. Ayrıca, enfeksiyonların burun yoluyla başlayarak akciğerlere ulaşabileceği konusunda da uyarılarda bulundu.
Hijyen ve Maske Kullanımının Önemi
Ailelere de önemli görevler düştüğünü belirten uzman, çocukların birlikte oynadığı oyuncakların her gün temizlenmesi gerektiğini vurguladı. Ayrıca, maske kullanımının, özellikle hastalık belirtileri gösteren yetişkinler için önerildiğini belirtti.
Çocukların sağlığı için mendil kullanımının teşvik edilmesi gerektiğine dikkat çeken uzman, "Çocuklar hastaysa okula gitmemeli. Yüksek ateş durumu ciddiye alınmalı ve gerektiğinde doktora başvurulmalıdır," ifadelerini kullandı.
C Vitamininin Faydaları
C vitamini içeren meyvelerin, viral enfeksiyonların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olduğu belirtiliyor. Uzman, kış aylarında çocukların terlediklerinde atletlerini değiştirmelerinin ve sıcak-soğuk geçişlerine dikkat etmelerinin de vücut direncini koruyabileceğini aktardı.