25 Eylül Dünya Akciğer Günü dolayısıyla akciğer sağlığının yaşam boyunca korunmasının önemine dikkat çeken Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Berna Botan Yıldırım, nefes alışkanlığında veya efor kapasitesinde belirgin değişikliklerin göz ardı edilmemesi gerektiğini söyledi. Yıldırım, uzun süren öksürük, balgam, hırıltılı solunum ve nefes darlığı gibi şikâyetlerde hekim değerlendirmesinin önem taşıdığını belirtti.
AKCİĞER SAĞLIĞI YAŞAMIN HER DÖNEMİNDE ÖNEMLİ
Akciğer sağlığının yalnızca bir solunum hastalığı ortaya çıktığında değil, yaşamın her döneminde korunması gerektiği belirtildi. 25 Eylül Dünya Akciğer Günü, solunum hastalıklarına yönelik farkındalığın artırılması açısından önem taşırken, 2026 yılının “Yaşam Boyu Akciğer Sağlığı” teması da sağlıklı nefesin yaşam boyunca korunmasına dikkat çekiyor.
Liv Hospital Ankara Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Berna Botan Yıldırım, akciğer sağlığını korumak için günlük yaşamda alınabilecek önlemler ve dikkat edilmesi gereken belirtiler hakkında bilgi verdi.
AKCİĞER SAĞLIĞININ TEMELLERİ ÇOCUKLUKTA ATILIYOR
Çocukluk döneminde edinilen sağlıklı yaşam alışkanlıklarının akciğer sağlığının korunmasında önemli rol oynadığını belirten Yıldırım, temiz hava solumanın, tütün dumanından uzak durmanın, düzenli fiziksel aktivitenin ve yaşa uygun aşıların zamanında uygulanmasının önemine işaret etti.
Özellikle çocukların sigara dumanına maruz bırakılmaması gerektiğini vurgulayan Yıldırım, pasif içiciliğin yalnızca sigara kullanan kişiyi değil, aynı ortamda bulunan çocukları ve diğer bireyleri de etkileyebildiğini ifade etti. Ev ve araçların tütün dumanından tamamen arındırılmasının da önemli olduğunu belirten Yıldırım, tütün dumanına maruziyetin önlenmesini akciğer sağlığı açısından alınabilecek önemli koruyucu adımlardan biri olarak değerlendirdi.
Tütün kullanımının akciğer hastalıkları açısından önemli ve önlenebilir risk faktörlerinden biri olduğunu belirten Yıldırım, sigaranın yalnızca akciğerleri değil, vücudun farklı sistemlerini de etkileyebildiğini söyledi.
HAVA KİRLİLİĞİNE DİKKAT
Akciğer sağlığının bireysel alışkanlıkların yanı sıra çevresel koşullardan da etkilendiğini belirten Yıldırım, hava kirliliğinin özellikle kronik solunum hastalığı bulunan kişiler açısından dikkate alınması gerektiğini söyledi. Hava kirliliğinin astım ve KOAH gibi kronik solunum hastalıklarının kontrolünü zorlaştırabileceğini belirten Yıldırım, temiz havanın yalnızca bireysel değil, toplumsal bir sağlık konusu olduğunu ifade etti. Yıldırım, hava kalitesinin iyileştirilmesine yönelik adımların toplumun akciğer sağlığı açısından önem taşıdığını kaydetti.
UZUN SÜREN ÖKSÜRÜK VE NEFES DARLIĞI İHMAL EDİLMEMELİ
Uzun süren solunum şikâyetlerinin günlük yaşamın doğal bir parçası olarak görülmemesi gerektiğini vurgulayan Yıldırım, öksürük, balgam, hırıltılı solunum, nefes darlığı ve egzersiz kapasitesinde belirgin azalma gibi belirtilerin dikkate alınması gerektiğini belirtti.
Bazı kişilerin yaşın ilerlemesini, kilo alımını veya uzun yıllardır sigara kullanıyor olmasını bu tür şikâyetlerin nedeni olarak değerlendirebildiğini ifade eden Yıldırım, bu yaklaşımın bazı solunum hastalıklarının gözden kaçmasına neden olabileceğini söyledi.
Nefes alışkanlığında veya efor kapasitesinde belirgin bir değişiklik yaşanması halinde durumun ihmal edilmemesi gerektiğini belirten Yıldırım, şikâyetlerin hekim tarafından değerlendirilmesinin önemine dikkat çekti.
ERKEN DEĞERLENDİRME ÖNEM TAŞIYOR
Devam eden solunum şikâyetlerinin yaşamın doğal bir parçası olarak kabul edilmemesi gerektiğini belirten Yıldırım, erken değerlendirmenin bazı akciğer hastalıklarının daha erken fark edilmesine ve uygun tedavi yaklaşımının belirlenmesine katkı sağlayabileceğini ifade etti.
Akciğer sağlığının korunmasında günlük yaşam alışkanlıklarının önemli olduğunu belirten Yıldırım, sigara ve diğer tütün ürünlerinden uzak durulmasını, sigara kullananların bırakmak için profesyonel destek almasını önerdi. Çocukların ve diğer aile bireylerinin tütün dumanından korunması gerektiğini belirten Yıldırım, düzenli fiziksel aktivitenin yaşam tarzının bir parçası haline getirilmesi, hava kirliliğine karşı gerekli önlemlerin alınması ve yaş ile risk durumuna uygun aşıların zamanında yaptırılması gerektiğini söyledi.
