Soğuk algınlığının doğal ilacı: Beyran Soğuk algınlığının doğal ilacı: Beyran

Okula yeni başlayan çocukların uyum sürecinde yaşadığı zorluklara dikkat çeken Erkut Koç, ailelerin çocuklarına sorumluluklar vermesi gerektiğini vurguladı. Koç, “Çocuklar için kıyafetlerini ve beslenme çantasını hazırlamak gibi basit sorumluluklar, özgüvenlerini geliştirmelerine yardımcı olacaktır” dedi. Ayrıca, evde basit işlere yardımcı olmalarının da bu sürece katkı sağlayacağını ifade etti.

Vedaların kısa tutulmasının önemine değinen Koç, “Çocuklar ayrılık kaygısı yaşayabilir. Bu durumda vedaları mümkün olduğunca kısa tutmak en iyisidir. Eğer çocuk ağlama krizine girerse, kesin bir tutum sergilemeliyiz; fakat bu durum uzun sürüyorsa bir uzmandan yardım almak gerekebilir” şeklinde konuştu.

Ekran süresine de dikkat çeken Koç, çocukların televizyon ve internet kullanımının toplamda yarım saati geçmemesi gerektiğini belirtti. “Çocuklarla düzenli olarak sohbet etmek, onların okuldaki deneyimlerini paylaşmalarına olanak tanımak çok önemli” diyen Koç, “Onlara 'Bugün okulda ne yaptın?' gibi sorular sormalıyız, ama 'Yaramazlık yaptın mı?' gibi sorulardan kaçınmalıyız” ifadelerini kullandı. Koç, ayrıca kitap okuma alışkanlıklarının geliştirilmesinin önemine de vurgu yaptı.

Uzmanlar, çocukların sağlıklı bir okul yaşamı sürdürmesi için ailelerin bu tavsiyeleri dikkate almasını öneriyor.

Kaynak: İHA