Sağlıklı ve kalıcı ilişki kurabilmek hepimizin en temel ihtiyaçı ve bizler güçlü, kalıcı bir ilişkiye sahipsek kendimizi güvende ve mutlu hissederiz. Peki ilişkimizin zorluklar karşısında direnmesi için neler yapabiliriz?
Öncelikle şunu belirtmek isterim ki hiç bir ilişki, iki kişi istekli olmadan, kendi sınırları ve ihtiyaçlarından taviz vermeden ilerleyemez. Bir ilişki içinde iki kişinin sürekli anlaşmasını beklemek imkansızı istemektir. İlişkilerde anlaşmazlık çıktığında bu anlaşmazlığın içinde birbirimizle olan bağımızı koparmadan nasıl devam edeceğimizi bilmek önemlidir. Yaptığımız hata karşısında savunmaya geçmeden gerçekten onarmak için çaba gösteriyor muyuz? Partnerimizle aynı fikirde olmadığımız zaman nasıl bir tutum içine giriyoruz?
ROMANTİK İLİŞKİLER
Romantik ilişkiler ya da içinde olduğumuz diğer tüm ilişkilerde farklı fikirlere sahip olduğumuzda nasıl yol alacağımız ilişkinin atmosferini belirleyen en önemli şeydir. Burada ılımlı bir atmosfer yaratıp aramızdaki bağı koparmadan ilişkimizde bize yol aldıracak en önemli beceri uzlaşma becerisidir. Uzlaşma becerisi edinmek için ilk yol birbirimizi dinleyebilmek, birbirimizin düşüncelerine saygı duymak. Karşımızdaki kişinin nerden baktığını anlayabilmek sağlıklı ve etkili bir ilişkiye giden en doğru yoldur. İkinci yol, daha güvenli ve anlayışlı olabilmek için empati yapabilmek. Bazı durumlarda ilişkiye ara vermek elbette sağlıklıdır ama en ufak bir anlaşmazlık karşısında bağlantıyı kesmek ilişkinin bağına büyük zararı verir. İyi olan hiç bir ilişki kendiliğinden iyi olmaz üzerine çalışmak gerekir. İlişkide çıkan sorunları ele almaya istekli ve üzerinde zaman ayırıp çalışmak için kararlı olmamız gerekir. Uyumsuzluklar karşısında birbirimize karşı daha anlayışlı ve sabırlı anlaşmazlık durumunun içinden geçerken bizlerin ihtiyacı olan en önemli ilişki becerisidir. Biri ile ilişki içinde olduğumuz zaman ihtiyacımız olan sevgiyi ve ilgiyi baştan hak ettğimizi düşünüyoruz ve bu hakkın bize verildiğini düşünerek ilişkiyi bırakıp otomatik pilato almak yapılan en büyük hatalardan biridir. Hiç bir ilişki tek taraflı çaba ile ilerlemez. İlişkilerimizin gelişmesi ve büyümesi için karşılıklı çabaya ihtiyacımız olduğunu kabul edelim.
