EGEMEN SAYIN-EGE TELGRAF- Son yıllarda yapılan araştırmalar, genç yetişkinlerin ve hatta gençlerin kansere yakalanma riskinin arttığını gösteriyor. Uzmanlar kanserin, yaşla birlikte artan bir risk olarak düşünülse de genç yaşlardaki bu artış endişe verici bir gelişme olarak karşımıza çıktığını aktarıyor.
FAST FOOD TÜKETİMİ OBEZİTEYE VE KANSERE SEBEP
Genç yaşlarda artan kanser riskinin arkasındaki sebepler karmaşık bir şekilde etkileşim gösterir. Uzmanlar sebepleri aktarıyor ve beslenme alışkanlıklarının önemli olduğunu aktarıyor ve fast food tüketiminin sağlıksız beslenme alışkanlıklarını etkilediğini, obezite ve kanser riskini artırabildiğini söylüyor. Obezitenin de önemine değinen uzmanlar fazla kilo taşımanın birçok kanser türü ile ilişkilendirildiğini belirtiyor ve genç yaşlardaki obezite oranlarının hızla yükseldiğini aktarıyor. Sigara içenin ve aşırı alkol tüketmenin de kanser riskini artırdığını söyleyen uzmanlar akciğer kanseri, ağız kanseri ve karaciğer kanseri riskinin önemine değiniyor. Güneş ışınlarına maruz kalmanın da önemine vurgu yapan uzmanlar cilt kanseri riskinin ciltte güneş yanığına neden olan uzun süreli güneşe maruz kalma ile riskin artığını aktarıyor. Uzmanlar genetik faktörlerinde kanser vakalarında önemli olduğunu aktarıyor ve bazı ailelerde kanser riski genetik faktörlere bağlı olarak artırabildiğini belirtiyor.
UZMANLAR DENGELİ BESLENMENİN ÖNEMİNE VURGU YAPIYOR
Genç yaşlarda kanser riskini azaltmanın en önemli yolu, sağlıklı yaşam tarzı seçimlerine odaklanmaktır. Uzmanlar dengeli beslenmenin kanser riskini azaltabildiğini belirtiyor. Sebze, meyve, tam tahıl ve protein kaynaklarını içeren bir beslenme planı benimsenin önemine değiniyor. Düzenli egzersizin de önemine vurgu yapan uzmanlar egzersizin obeziteyi önleyebildiğini ve kanser riskini azaltabildiğini söylüyor. Cilt kanserini önlemek için güneş koruyucu kullanmak ve aşırı güneşe maruz kalmaktan kaçınmak önemlidir diyen uzmanlar rutin sağlık kontrollerinin de aksatılmaması gerektiğini aktarıyor.
