DOĞUKAN EMEKLİ-EGE TELGRAF- Polen alerjisi, bitkilerin üreme hücreleri olan polenlere karşı vücudun aşırı tepki vermesi durumudur. Bu durum genellikle bahar ve yaz aylarında, bitkilerin çiçek açtığı dönemlerde ortaya çıkar. Ağaç polenleri genellikle baharda, ot polenleri ilkbahar ve yaz aylarında, çimen polenleri ise genellikle yaz aylarında atmosferde yüksek miktarlarda bulunur.
BELİRTİLER VE ETKİLER
Polen alerjisinin belirtileri genellikle burun tıkanıklığı, kaşıntılı gözler, hapşırma, öksürük ve genel bir halsizlik hissi şeklinde ortaya çıkar. Uzmanlar daha şiddetli vakalarda nefes darlığı, göğüs ağrısı ve astım atakları da görülebildiğini aktarıyor. Belirtiler genellikle polen seviyeleri yüksek olduğu dönemlerde daha belirgin hale gelir.
KORUNMA YOLLARI
Hava Durumu İzleme: Polen alerjisi olan kişiler, polen seviyelerinin yüksek olduğu günlerde dışarıda daha az vakit geçirmeye özen göstermelidir. Meteoroloji raporları ve polen izleme uygulamaları, polen seviyelerini takip etmek için faydalı araçlardır.
Dışarıda Aktiviteleri Planlama: Dışarıda geçirilecek zamanları, polen seviyelerinin daha düşük olduğu sabah saatlerine denk getirmek, alerji etkilerini azaltabilir.
Maske Kullanımı: Alerji mevsiminde dışarıda çalışmak zorunda olanlar için maske kullanımı, polenlerin solunum yoluyla alınmasını azaltabilir.
Göz Koruması: Gözleri korumak için güneş gözlüğü kullanmak, polenlerin gözle temasını azaltabilir ve kaşıntıyı önleyebilir.
Ev İçi Temizlik: Ev içinde sık sık temizlik yapmak, polenlerin evde birikmesini önleyerek iç mekanlarda daha rahat bir ortam sağlayabilir.
İlaç Kullanımı: Alerji semptomlarını kontrol altında tutmak için antihistaminikler, burun spreyleri ve göz damlaları gibi ilaçlar kullanılabilir. Ancak, bu ilaçların kullanımı konusunda bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir.
