Her yıl bir grip salgını geleceğini biliyoruz, ama asla buna hazırlıklı olamıyoruz. Etrafımızdaki kış havasının bitmek üzere olduğunu gördüğümüzde, arkasında gizlenen ve pek de hoş olmayan bir şey de...

Her yıl bir grip salgını geleceğini biliyoruz, ama asla buna hazırlıklı olamıyoruz. Etrafımızdaki kış havasının bitmek üzere olduğunu gördüğümüzde, arkasında gizlenen ve pek de hoş olmayan bir şey de var: Grip Mevsimi. Gripten kaçınmak amacıyla genellikle kış mevsimi gelmeden grip aşısı yapılması tavsiye ediliyor. Çünkü özellikle sınıf gibi kalabalık ortamlarda gününü geçiren çocuklar ve gençler için bir kişinin gribe yakalanması demek kış boyunca sürecek bir grip salgınının da başlangıcı demek. Grip konusunda doktorlar özellikle; kronik durumlardan etkilenen çocuklar ciddi ikincil komplikasyonlar ve hatta hastaneye yatış riskleri nedeniyle aşırı derecede savunmasız olabileceğinden, astım ve diyabeti olan çocukların ebeveynleri daha da büyük özen göstermesi gerektiği konusunda uyarıyor. Grip mevsimi aslında şu an içerisinde olduğumuz bahar aylarınıda kapsıyor diyebiliriz. Özellikle havaların bir ısınıp bir soğuması ve polenlerin gün yüzüne çıkması alerjik bünyeleri oldukça etkiliyor. Grip aktivitesi genellikle Ekim ayında artmaya başlar ve Aralık ile Şubat ayları arasında zirveye çıkar. Bununla birlikte, bazı zamanlar grip sezonu yaz aylarının başlarına kadar uzayabilir. Bu nedenle şu an en çok dikkat etmemiz gereken konu gripten olabildiğince kaçınmak ve çocuklarımız için önlemler almak. Uzman doktorlar, grip aşısının mümkün olduğu kadar erken bir zamanda yapılmasını tavsiye ediyor. Yani genel olarak grip kalabalık ortamlarda yayılmaya başlamadan önce. Grip aşısının vücutta etkili olması yaklaşık iki hafta alır, bu nedenle erken başlangıç ​​daha iyi koruma anlamına gelir. Uzmanlar bu nedenle, Ekim ayının sonundan önce aşı yapılmasını tavsiye eder. Eğer bu vakitlerde grip aşısı yaptıramadıysanız vaktinin geçtiğini düşünüp hiç yaptırmamaya karar vermeniz yanlış olacaktır. Çocuklarınız için Kasım ya da Aralık aylarında yapılan grip aşısı, hiç grip aşısı olmamaktan iyidir. Sadece çocukların değil bütün ailenin grip çekimi yapması önemlidir. Özellikle de evde altı ay veya daha küçük bir bebek varsa herkesi korumak için grip aşısı olmak gerekir. Grip belirtileri çocuklar için farklı olabilir. Sık sık mide bulantısı, kusma veya mide ağrıları ile birlikte yetişkinlerin alıştığı tipik grip belirtileri de yaşayabilirler. Çocuklarınızda grip sebebiyle ortaya çıkabilecek belli başlı belirtiler şunlardır: Titreme ile yüksek ateş, aşırı yorgunluk, baş ağrısı, vücut ağrıları, kuru öksürük, göbek ağrısı, bulantı veya kusma... Çocuğunuzun yaşadığı şeyin bir nezle veya soğuk algınlığı mı yoksa gribe mi yakalandığına dair bir ipucu, hastalığın ne kadar çabuk ortaya çıktığına işarettir. Ani, ciddi semptomların başlangıcı grip belirtisi olabilir. Eğer grip semptomları varsa çocuğunuz için hemen doktora danışmanız gerekir. Grip aşısına ek olarak yapılacak en önemli şey, özellikle yemek yemeden önce ve hapşırdıktan ya da öksürdükten sonra çocuğunuzun ellerini sık sık yıkamasını sağlamaktır. Bunun dışında bir mendil veya su yardımı ile sık sık burunlarını temizlemelerini ve ardından tekrar ellerini düzgünce yıkamalarını tembihleyebilirsiniz. Hapşırırken veya öksürürken ağzını ve burnunu bir mendil ile kapatmaları virüsün başkalarına yayılmasını da önleyecektir. Bunun dışında bağışıklığı arttırmaya yönelik bol bol turfanda meyve ve sebze tüketimi arttırarak doğal yollardan vitamin ve mineral elde etmek önemlidir. Her zaman olduğu gibi kış mevsiminde de bol bol su tüketmek gerekir. Eğer çocuğunuzda grip semptomları olduğunu fark ederseniz derhal bir doktora başvurarak erken bir şekilde tedaviye başlamanız evde yapabileceklerinizden çok daha iyi sonuçlar ortaya çıkaracaktır.