Japonların uzun yaşam sırrı olarak bilinen ve bu yöntemler doğru bir şekilde uygulandığında genç ve dinç kalınabiliyor.

Uzun ve sağlıklı yaşamak isteyenler için uzmanlar 5 önemli noktaya dikkat çekti. Yapılan araştırmalara göre bu 5 faktörü eksiksiz bir...