Uzman Psikolog Dilruba Işın, kış aylarında güneş ışığının azalmasının ve günlerin kısalmasının, mevsimsel depresyonu tetikleyebileceğine dikkat çekerek, depresif belirtileri önlemek...
Mevsimler ruh halimizi derinden etkileyebilir. Kışın melankoli, baharın canlanma hissi, yazın canlılık ve sonbaharın melankolik havası, ruhsal dengenizi nasıl şekillendiriyor?...
Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, kış mevsimine geçişte yaşanan psikolojik belirtileri ve mevsimsel depresyon riskini gündeme getirerek, gün ışığının azalmasının hormonlar...