Yozgat Bozok Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Evren Yaşar, egzersizin yaşa uygun yapılmasının sağlıklı bir yaşam için kritik öneme sahip olduğunu...
Alman bilim insanları, sabah 8 ile akşam 6 arasında yapılan egzersizlerin bağırsak kanseri riskini yüzde 11 oranında azalttığını keşfetti. Biruni...
Hamilelikte yaygın bir sorun olan halsizlikle başa çıkmak için dengeli beslenme, yeterli uyku, hafif egzersiz, bol su tüketimi ve doktor...