İrem KAYA- EGE TELGRAF/ Kalp hastalıkları, yalnızca kalp krizi ile sınırlı bir sorun değildir. Kalp yetmezliği, ritim bozuklukları ve diğer kalp hastalıkları da oldukça yaygın sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Bu yazıda, kalp sağlığınızla ilgili bir probleminiz olabileceğini gösteren 10 önemli belirtiyi sizlerle paylaşıyoruz. Bu belirtilerden biri veya birkaçı sizde varsa, kardiyolojik bir muayene olmanızda fayda var.
Göğüste Huzursuzluk Hissi
Kalp hastalıkları her zaman göğüs ağrısı ile kendini göstermeyebilir. Göğsünüzde sıklıkla huzursuzluk hissi yaşamak, egzersiz sırasında ya da yoğun yemeklerden sonra ortaya çıkıyorsa, bu durum kalp probleminizin bir işareti olabilir. Eğer bu huzursuzluk hissi 5 dakikadan uzun sürüyorsa ve ailede kalp hastalığı geçmişi bulunuyorsa, bir kardiyologla görüşmeniz önemlidir.
Karın Bölgesindeki Sorunlar
Bazı kalp krizlerinde karın bölgesinde yanma, bulantı veya kusma gibi şikayetler görülebilir. Özellikle kalp yetmezliği durumunda, karın şişliği yaşanması da yaygın bir belirtidir. Eğer son zamanlarda mide yanması ya da karın şişliği gibi yeni başlayan bir sorun ile karşılaşırsanız, kardiyolojik bir muayene olmanız önerilir.
Kol ve Çene Ağrısı
Kalp ağrısı, yalnızca sol kolda hissedilmez. Sağ kol veya çene bölgesinde hissedilen ağrı ve baskılar da kalp hastalıklarının bir belirtisi olabilir. Özellikle diş sorunlarınız yoksa ve çene bölgesinde bir baskı hissediyorsanız, bu durum kalp sağlığınızla ilgili bir sorunun işareti olabilir. Bu gibi durumlarla karşılaşırsanız, kardiyoloji uzmanına danışmanızda fayda vardır.
Baş Dönmesi ve Sersemlik
Baş dönmesi ve sersemlik hissi, genellikle kalp hastalıklarının belirtisi olarak göz ardı edilebilir, özellikle kadınlar bu durumu sıklıkla önemsemezler. Ancak ani baş dönmesi veya hızla yükselen baş sersemlikleri, kalp problemlerinin habercisi olabilir. Bu tür şikayetler yaşam kalitenizi etkiliyorsa, bir kardiyolog ile görüşmelisiniz.
Erken Yorgunluk
Eskiden rahatlıkla yürüyüp merdiven çıkarken, şimdi zorlanıyorsanız, bu durum kalp sağlığınızla ilgili bir sorunu işaret ediyor olabilir. Erken yorulma, genellikle kalp hastalıklarının belirtileri arasında yer alır. Sigara içiyorsanız, bunun etkisiyle de yorgunluk hissi oluşabilir, ancak öncelikle kalp hastalıkları dışlanmalıdır.
Nefes Darlığı
Eğer merdiven çıkarken ya da herhangi bir fiziksel aktivite sırasında nefes darlığı hissediyorsanız, bu durum kalp problemlerinin belirtisi olabilir. Kalp yetmezliği gibi durumlar nefes alırken zorlanmaya neden olabilir. Bu tarz bir şikayetiniz varsa, kardiyolojik bir muayene yaptırmalısınız.
Bacaklarda Şişlik
Bacaklarda görülen şişlik, kalp yetmezliği gibi kalp hastalıklarının belirtisi olabilir. Yeni başlayan bacak şişlikleri, yalnızca kalp hastalığından kaynaklanmayabilir, ancak bu durumu göz ardı etmemek gerekir. Kardiyolojik bir değerlendirme yapılması, potansiyel riskleri ortadan kaldıracaktır.
Soğuk Terleme
Sıcak olmayan bir ortamda aniden soğuk terleme başlarsa, bu durum da kalp hastalıklarının belirtisi olabilir. Soğuk terleme, kalp hastalıkları sonucu vücudun verdiği bir tepki olarak ortaya çıkabilir. Bu tür bir belirti yaşanıyorsa, derhal kardiyolojik bir değerlendirme yapılmalıdır.
Geçmeyen Öksürük
6 haftadan uzun süren öksürük, kalp yetmezliğinin bir belirtisi olabilir. Kalp yetmezliği nedeniyle akciğerlerde sıvı birikmesi, öksürüğe yol açabilir. Eğer uzun süre devam eden bir öksürüğünüz varsa, öncelikle göğüs hastalıkları uzmanına başvurmalı ve ardından kardiyolojik bir muayene yaptırmalısınız.
Kalp Sağlığınızı Gözden Geçirin
Kalp hastalıkları ciddi bir sağlık sorunu olup, erken tanı ve müdahale hayati önem taşır. Eğer yukarıda bahsedilen belirtilerden herhangi birini ya da birkaçını yaşıyorsanız, vakit kaybetmeden bir kardiyologa başvurmalısınız. Sağlıklı bir kalp, sağlıklı bir yaşam için temel unsurlardan biridir.