Tuvalette uzun süre oturmanın, hemoroid gibi yaygın sağlık sorunlarına yol açabileceği artık yaygın bir uyarı. Ancak uzmanlar, bununla birlikte çok daha ciddi sağlık sorunlarının da belirtisi olabileceğine dikkat çekiyor. Teksas Üniversitesi Southwestern Tıp Merkezi'nden kolorektal cerrah Dr. Lai Xue, tuvalette yalnızca gerekli kadar süre kalmanın önemli olduğunu vurguluyor. Aksi takdirde, kolon kanseri gibi ciddi hastalıkların habercisi olabileceğini söylüyor.
Uzmanlara göre, tuvalette uzun süre oturmak, özellikle kalçalara uygulanan baskı nedeniyle, kan dolaşımını olumsuz etkileyebilir. Bu baskı, anüs çevresindeki damarları etkileyerek kan basıncını artırır ve hemoroid riskini yükseltir. Ayrıca, bu durum kanın bir yönde hareket etmesine neden olarak damarlarda tıkanıklık oluşturabilir ve bir tür "tek yönlü valf" gibi işlev görür. Dr. Lai, bu tür bir baskının uzun vadede sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor.
Son yıllarda, özellikle genç yaş grubunda, kolon kanseri vakalarının arttığı gözlemleniyor. Son 30 yılda 20'li, 30'lu ve 40'lı yaşlardaki bireylerde kolon kanseri vakaları yüzde 50 oranında artış göstermiş durumda. Uzmanlar, bu vakaların "erken başlangıçlı" kanser vakaları olarak tanımlandığını belirtiyor. Birmingham Üniversitesi'nden Onkolog Dr. Shivan Sivakumar, bu durumu "gençler arasında bir kanser salgını" olarak niteliyor. Sivakumar, "Son yıllarda genç yaşta kolon kanserine yakalanan hasta sayısında ciddi bir artış gözlemliyoruz. Bunun nedenleri henüz tam olarak anlaşılmasa da bu artışın endişe verici olduğunu söyleyebiliriz," dedi.
Uzmanlar, genç yaşlarda kolon kanseri vakalarının neden arttığı konusunda kesin bir bilgiye sahip olmasa da çevresel faktörler, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarının etkili olabileceğini belirtiyor. Ayrıca, uzmanlar tuvalette gereksiz yere uzun süre oturmanın da bu hastalıkların gelişmesine zemin hazırlayabilecek bir etken olduğunu ifade ediyor. Kolon kanseri ve diğer sağlık sorunları riskine karşı uzmanlar, tuvalette gereksiz yere uzun süre oturmamayı öneriyor. Ayrıca, tuvalette geçirdiğiniz süreyi kısıtlamak, düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak ve erken aşamada hastalıkların belirtilerini tespit etmek önemlidir. Özellikle genç yaşta bile olsa, karın bölgesinde herhangi bir rahatsızlık hissedildiğinde bir doktora başvurulması gerektiği vurgulanıyor.
