Yaşam

Gözlerin de dili var: Baktığınız noktalar sizi nasıl ele veriyor?

Göz hareketleri, anılarımızın ve duygularımızın kapılarını aralarken, zihin ile beden arasındaki bağı anlamamıza yardımcı olur. Hangi yönlere baktığımız, düşüncelerimizi ve anılarımızı açığa çıkarabilir.

Abone Ol

Herkesin kendi dünya görüşü vardır. Sadece fikir olarak değil, birine baktığınızda onu ve arkasındaki dünyayı görürsünüz. Aynı şekilde biri size baktığında sizi ve arkanızdaki dünyayı görür. Bu bakış açısı farklılığı, herkesin daima farklı bir görüş alanına sahip olmasına yol açar. Herkesin yaşam deneyimi farklıdır ve bu deneyimler, insanların anılarında içsel bir temsil olarak depolanır.

ANILARIN DEPOLANMA BİÇİMİ

Her bir olay, beyinde bir resim, ses, duygu veya düşünce olarak tutulur. Aslında tüm anılarımız, belirli bir dizi görüntü, slayt, film, ses, duygu, koku ve tat olarak depolanır. Bu, hatıralarımızı diğerlerinden ayırma şeklimizdir. Depolanmış bu resimler, kelimeler, sesler ve fiziksel hisler, deneyimlerimizi düşündüğümüz gibi zihinsel olarak yeniden yaratır ve hatırlarız. Şimdi gözlerimizi hareket ettirirken hangi tatları keşfedebileceğimize bakalım…

GÖZ HAREKETLERİNİN ANLAMI

Göz hareketleriyle zihne ulaşma fikri, göz sinirinin beyne en yakın konumda olmasından kaynaklanmaktadır. Gözlerinizin yaptığı hareketlerin, anıların farklı duyusal kısımlarını ortaya çıkardığı düşüncesi, gerçek ve yalan arasındaki ayrımı belirginleştirebilir.

YUKARI VE SOLA BAKMAK

Bu hareket, kişilerin daha önce görmedikleri bir şeyi zihinde görselleştirmeye çalışırken yaptığı bir harekettir. Örneğin, birine var olmayan bir şeyi hayal etmesini istediğinizde bu harekete tanık olabilirsiniz: “Duvarları mora boyayınca odanız nasıl gözükür?” veya “Pembe bir fil düşün.”

YUKARI VE SAĞA BAKMAK

Yukarı ve sağa doğru hareket, daha önce gördükleri veya hayal ettikleri bir görüntüyü ortaya çıkarır. Bu hareket, hatırlanan görsele erişim sağlamak için odak dışına çıkarak gerçekleşir. “Büyüdüğünüz oda ne renkti?” veya “İlk bisikletinizin rengi neydi?” gibi sorular, bu hareketi tetikleyebilir.

SOLA BAKMAK

Zihin, daha önce duymadığı bir şeye erişmeye çalışırken gözler sol tarafa bakabilir. Örneğin, “Bu şarkıyı ben söyleseydim nasıl olurdu?” veya “Bir kedi havlaması nasıl olur?” gibi sorular bu hareketi tetikleyebilir.

SAĞA BAKMAK

Daha önce duyduğunuz bir şeyi çağırmak için gözlerinizi sağa hareket ettirebilirsiniz. “Ben en son ne dedim?” veya “En son telefonda kiminle konuştun?” gibi sorular, muhatabınızın gözlerini sağa doğru harekete geçirebilir.

AŞAĞI VE SOLA BAKMAK

Bir kişinin duygularına ve duyularına erişme çabası, gözlerin aşağı ve sola hareket etmesine sebep olabilir. “Suda yüzmek nasıl bir duygu?” veya “Islanmak nasıl bir duygu?” gibi sorular, bu hareketi teşvik edebilir.

AŞAĞI VE SAĞA BAKMAK

Bir kişinin içsel bir diyalogda olması, gözlerini aşağı ve sağa çevirebilir. “Bu durum sizin başınıza gelseydi ne yapardınız?” gibi sorular, iç sesinizi dinleme isteğini ortaya çıkarır.

GÖZLERİNİZ HAREKET ETMİYOR

Eğer birisi sorunuzu doğrudan ve hemen yanıtlıyorsa, bu durum bilgilerin zaten mevcut olduğunu gösterebilir. Bu tür göz hareketleri, iletişimdeki niyetlerimizi ve duygu durumlarımızı anlamak için önemli bir ipucu sunar. Göz hareketleri, insan zihninin karmaşık yapısını anlamamıza yardımcı olur. Anılarımız, duygularımız ve düşüncelerimiz arasındaki ilişkiyi keşfederken, gözlerimizin hareketleri bize çok şey anlatabilir. Unutmayın ki, her göz hareketi bir hikaye, her bakış bir deneyimdir.