Ahmet Buğra TOKMAKOĞLU- EGE TELGRAF/ Yaz aylarında deniz ve havuz keyfi, tatilcilerin en büyük zevklerinden biridir. Ancak bu keyifli anlar, cilt sağlığınıza dikkat etmezseniz, istenmeyen cilt hastalıklarıyla sonuçlanabilir. Deniz ve havuzlardan bulaşabilecek cilt rahatsızlıkları tatil keyfinizi kaçırmasın! İşte bu hastalıklardan korunmanın yolları.
Deniz Suyunun Faydaları ve Riskleri
Deniz suyu, içerdiği magnezyum, potasyum, kalsiyum ve kükürt gibi mineraller sayesinde egzama ve sedef hastalığı gibi cilt sorunlarına fayda sağlayabilir. Ancak, deniz suyundaki bakteri ve mantarlar da cilt enfeksiyonlarına yol açabilir. Bu nedenle deniz sonrası cildinizi mutlaka temizleyip nemlendirmelisiniz.
Havuzlarda Dikkat Edilmesi Gerekenler
Havuzlar, özellikle aşırı klor kullanımı nedeniyle cilt tahrişine neden olabilir. Ayrıca, uyuz ve impetigo gibi cilt hastalıkları da havuzlardan bulaşabilir. Havuz öncesinde ve sonrasında hijyen kurallarına dikkat etmek, bu tür hastalıklardan korunmada önemli bir rol oynar.
Tatilde Sağlıklı Kalmak İçin Öneriler
Cilt sağlığınızı korumak için deniz ve havuz sonrası temizlik ve nemlendirme alışkanlığı edinmek oldukça önemlidir. Ayrıca, havuz öncesinde hijyen kurallarına uymak ve aşırı klorlu havuzlardan kaçınmak da cildinizi korumanıza yardımcı olacaktır.
Tatilde keyifli anlar yaşarken sağlığınızı da ihmal etmeyin! Basit önlemlerle hem cildinizi koruyabilir hem de tatilin tadını doyasıya çıkarabilirsiniz.
