Sağlık

Sosyal medya, ilişkilerde kıskançlık ve güven sorunlarını tetikleyebilir

Uzman Psikolog Tara Çapar, sosyal medya paylaşımlarının çiftler arasındaki güveni zedeleyebileceğini, kıskanma ve iletişim sorunlarına yol açabileceğini belirterek, sağlıklı bir ilişki için dijital sınırların korunması gerektiğini söyledi

Abone Ol

Sosyal medya paylaşımlarının çiftler arasında kıskançlık ve güven sorunlarına yol açabileceğine dikkat çeken Uzman Psikolog Tara Çapar, ilişkilerin nasıl algılandığına dair duyulan kaygının, zamanla bireyleri baskı altında hissettirebileceğini belirtti. Çapar, romantik ilişkilerin, flörtler, sevgililer, nişanlılar ve evliler arasında iki kişinin özgür iradesiyle seçilen, aşk, tutku ve bağlanmanın temel oluşturduğu birliktelikler olduğunu vurguladı.

Çapar, romantik ilişkilerin, karşılıklı sevgi, bağlılık ve fiziksel çekimle birlikte zaman geçirmekten zevk alınan, duygusal yakınlık hissedilen, birbirine ait olma duygusunun yaşandığı süreçler olduğunu söyledi.

Çevrim içi platformlar yanıltıcı olabilir

Sosyal medya ve dijital platformların partner bulmayı kolaylaştırdığına değinen Psikolog Çapar, iletişim olanaklarının artırılmasıyla ilişkilerdeki bağlılığın pekiştirildiğini ve kişilerin daha kolay bir şekilde birbirine ulaşabildiğini ifade etti. Ancak dijital flörtle ilişkilerin başlatılmasının, yüz yüze iletişimin verdiği psikolojik ve duygusal derinliği her zaman sağlamadığını belirten Çapar, çevrim içi platformlarda, kişilerin oluşturduğu profillerin gerçeği yansıtmayabileceğine dikkat çekti.

Çiftler birbirlerini kontrol etmeye başlayabilir

Romantik ilişkilerin sosyal medyada paylaşılmasının, çiftler arasında kıskanılma ve güven sorunlarını tetikleyebileceğini belirten Çapar, bu durumun çiftlerin birbirlerinin sosyal medya hesaplarını kontrol etmeye başlamalarına yol açabileceğini söyledi. Ayrıca, eski partnerler hakkında yapılan araştırmaların güvensizlik duygusunu arttırabileceğini ifade etti.

Sosyal medya idealize edilen ilişkiler yaratabilir

Sosyal medyanın, partnerler arasında kıskanma ve güvensizlik duygularını arttırabileceğini vurgulayan Psikolog Çapar, başkalarının ilişkilerini idealize etme eğilimlerine de dikkat çekti. İnsanların sosyal medyada mükemmel görünen ilişkiler gördüğünde, kendi ilişkilerini karşılaştırarak olumsuz düşünceler geliştirebileceğini söyledi.

Kıskanmanın önüne güvenle geçilebilir

Kişilerin, partnerlerinin eski ilişkilerine aşırı derecede odaklanmalarının, kıskançlık ve kaygıyı artırarak ilişkilere zarar verebileceğini belirten Çapar, güvenin sağlanmasının, sosyal medya kaynaklı kıskançlıkların önüne geçebileceğinin altını çizdi. Çapar, dijital iletişimin bilinçli kullanılması gerektiğini ve sınırların korunmasının, sağlıklı ve sürdürülebilir romantik ilişkiler için temel oluşturduğunu sözlerine ekledi.