Çoğu insan terlemeyi genellikle sıcak hava veya egzersizle ilişkilendirir. Ancak, aniden soğuk bir terlemenin içine düştüyseniz, bu durum vücudunuzun size bir alarm verdiği anlamına gelebilir. Soğuk terleme, bazen ciddi sağlık sorunlarının bir belirtisi olabilir ve bu durumda semptomları göz ardı etmek yerine, nedenlerini araştırmak önemlidir. Peki, soğuk terleme hangi durumlarla ilişkilidir?
“HORMONAL DEĞİŞİKLİKLER”
Soğuk terleme, kalp hastalıkları ve özellikle kalp kriziyle ilişkilendirilen bir belirti olabilir. Kalp krizi geçiren kişilerde, ani terleme ile birlikte üşüme hissi sıkça görülür. Eğer bu tür terlemeler nefes darlığı, göğüs ağrısı veya baş dönmesi gibi semptomlarla birlikte ortaya çıkarsa, derhal tıbbi yardım alınmalıdır. Ayrıca, menopoz gibi hormonal değişiklikler de vücudu etkileyerek sıcak basmaları ve ardından gelen soğuk terlemelere yol açabilir.
“YOL AÇAN ETKENLER”
Bu durum genellikle geçici olup, vücudun hormonal dengesini yeniden sağlamaya çalıştığı bir süreçtir. Enfeksiyonlar da soğuk terlemeye yol açabilen başka bir önemli sebeptir. Özellikle grip, COVID-19 ve sepsis gibi ciddi hastalıklar, vücutta ateş yükselmesine ve sonrasında terlemeye neden olabilir. Bu süreçte, vücut ısısını dengelemeye çalışırken, soğuk terleme görülebilir. Benzer şekilde, düşük kan şekeri (hipoglisemi) de bu tür terlemelere neden olabilir. Diyabet hastalarında, insülin tedavisinden sonra yeterince beslenilmemesi, kan şekerinin aniden düşmesine ve soğuk terlemeye yol açabilir.
“STRES, KAYGI”
Şiddetli ağrılar ve vücuttaki şok durumu da soğuk terlemeye neden olabilir. Böbrek taşları, safra taşları veya ciddi yaralanmalar gibi durumlar, vücudun aşırı stres altına girerek soğuk terlemeyi tetikler. Şok durumu ise organlara yeterli kan akışı sağlanamaması nedeniyle hayati tehlike yaratabilecek bir durumdur ve derhal tıbbi müdahale gerektirir. Son olarak, stres, kaygı ve panik ataklar da soğuk terlemeye neden olabilen psikolojik faktörler arasında yer alır. Bu durumlar vücutta adrenalinin hızla salgılanmasına yol açar, bu da kalp atışlarını hızlandırarak soğuk terlemeyi tetikler.
HABERTÜRK