Kadınların en büyük sorunlarından biri olan saç dökülmesi, çoğu zaman farkında olmadan yapılan hatalar nedeniyle hızlanabiliyor. Aşırı saç şekillendirme, yanlış beslenme ve stres gibi faktörler, saçların sağlıklı büyümesini engelleyip dökülmesine yol açabiliyor. Saç derisi sağlığını ihmal etmek ve yanlış saç bakımı da bu süreci hızlandıran diğer sebepler arasında yer alıyor.
Saç dökülmesinin sadece genetik değil, aynı zamanda çevresel faktörlere bağlı olarak da artabileceğini belirten uzmanlar, günlük yaşamda yapılan bazı hataların farkında olmadan saçların zayıflamasına neden olabileceğini vurguluyor.
Sıkı Saç Modelleri:
Çok sıkı topuzlar veya at kuyruğu modelleri, saçın kökünden çekilmesine yol açarak dökülmeye neden olabilir. Özellikle sürekli bu tür modelleri tercih etmek, zamanla saçların zayıflamasına ve dökülmesine yol açar.
Yüksek Isı Kullanımı:
Saç düzleştirici ve maşa gibi ısıya dayalı ürünlerin sık kullanımı, saçın kurumasına ve kırılmasına neden olabilir. Saç telinin şaftı zayıflar ve bu da saç dökülmesini hızlandırır.
Yetersiz Beslenme:
Düşük protein ve vitamin alımı, saçların sağlıklı şekilde uzamasını engeller. Saçların ihtiyacı olan besinler, yavaş uzamasına ya da dökülmesine neden olabilir.
Saç Derisine İyi Bakılmaması:
Saç derisini ihmal etmek, foliküllerin tıkanmasına ve saçın büyümesinin engellenmesine yol açabilir. Aşırı yıkama, saçın doğal yağlarını yok ederek deriyi kurutur, bu da dökülmeyi artırabilir.
Stres ve Uykusuzluk:
Yoğun stres, hormonal dengesizliklere ve saç dökülmesine neden olabilir. Yeterince uyumamak da telogen effluvium gibi dökülme tiplerine yol açabilir.
NTV