Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk hava, çocukların hastalıklara yakalanma riskini artırıyor. Aileler, çocuklarını hastalıklardan korumak için çeşitli önlemler alırken, Uzman Dr. Özge Yurtseven, etkili korunma yolları ve dikkat edilmesi gereken konular hakkında önemli bilgiler verdi.
Çocukların sağlığını korumak için öncelikli olarak koruyucu hekimliğe odaklanmak gerektiğini belirten Yurtseven, "Büyüme ve gelişimleri için yeterli protein almaları çok önemlidir. Ayrıca, yedikleri meyve ve sebzelerin temiz ve kaliteli olmasına dikkat edilmelidir. Öğünlerde mutlaka bu ürünler yer almalıdır" dedi.
Uyku düzeninin de hastalıklardan korunma açısından kritik olduğunu ifade eden Yurtseven, "Çocukların her gün belli bir saatte uyuyup uyanması gerekir. Akşam saat 21.00-22.00 arası karanlık bir odada uyumak, büyüme hormonlarının salınımı için önemlidir" diye ekledi.
Temasın, çocukların hastalıklara yakalanma riskini artırdığını vurgulayan Yurtseven, "Ateşli hastalıkların bulaştırıcılığı daha yüksek olduğu dönemlerde, çocukların birbirlerine yaklaşmamaları önemlidir. Özellikle 6 aydan küçük bebeklere yaklaşılmamalıdır. Yetişkinlerde daha hafif seyreden hastalıklar çocuklar için daha bulaşıcı olabilir" şeklinde uyarıda bulundu. Ayrıca, hijyenin önemli olduğunu belirterek, kreş gibi toplu alanlarda öğretmenlerin çocukları el yıkamaları konusunda uyarması gerektiğini ifade etti.
