Medipol Sağlık Grubu’ndan Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Derya Adalı Aker, günümüzde ruh sağlığının biyolojik, psikolojik ve sosyolojik boyutlarının daha önce hiç olmadığı kadar önemli hale geldiğini belirtti. 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü’nde bir açıklama yapan Dr. Aker, dünya genelindeki olumsuz gelişmelerin bireylerin bilinç durumunu, farkındalığını ve depresif duygularını etkilediğini ifade etti.
Pandeminin sosyal ve psikolojik dinamikleri derinleştirdiğini kaydeden Dr. Aker, “Kaygı düzeyimiz her geçen gün artıyor” dedi. Bireylerin ruhsal durumlarını değerlendirmesinin önemine değinen Aker, “Sabah uyandığınızda motivasyonunuz, iş yerine gitme isteğiniz ve kendinizi aynada nasıl gördüğünüz ruhsal sağlığınızın göstergesidir” diye konuştu.
Aker, son dönemlerde öfke kontrol sorunlarının arttığını belirterek, bu durumun insan ilişkilerini olumsuz etkilediğini vurguladı. “Tahammül seviyemiz giderek azalıyor, bu da insanların birbirlerine daha olumsuz tepki vermesine yol açıyor” dedi.
Ruh sağlığındaki olumsuzlukların bireyleri umutsuzluğa sürükleyebileceğini ve beklentilerin düşmesine neden olabileceğini ifade eden Dr. Aker, “Bu durum depresif duygu durumlarını tetikleyebilir” uyarısında bulundu. Bireylerin kendi duygularının farkında olmaları ve gerektiğinde profesyonel destek almaktan çekinmemeleri gerektiğinin altını çizen Aker, toplumsal ruh sağlığını korumak için farkındalığın artırılması gerektiğini vurguladı.
