Eğer insülin direnciniz varsa, doğru yerdesiniz. Kan şekerini dengelemeye yardımcı olacak bu sağlıklı ve lezzetli tarifler, doymuş yağ ve sodyum...

Evde pizza yapmanın basit ve hızlı bir yolunu arıyorsanız, bu pratik tarif tam size göre. İşte mutfakta az malzeme ile...