Sosyal kaygıyı aşmak zor olabilir, ancak doğru stratejilerle mümkündür. Profesyonel destek almak, kaygı tetikleyicilerini anlamak ve küçük adımlarla başlamak, kaygınızı...
Yatmadan önce ayağımıza bozuk para koymanın, sağlık üzerinde etkili olduğu iddiası son zamanlarda popülerleşti. Peki, bu inanış bilimsel olarak geçerli...
Bilim insanları, "yüzücü bonesi" tasarımına sahip bir cihazın, ilaç ve terapiye yanıt vermeyen ağır depresyon hastalarında %58 oranında iyileşme sağladığını...