Bornova Belediyesi, ekonomik sıkıntılar, zorlaşan kent hayatı veya aile içi sorunlar yaşayan Bornovalılara psikolojik destek sağlıyor. Uzman psikologlar, birebir görüşmelerle...

Uzmanlar uyardı: Tatilde hastalanmamak için stres yönetimi, düzenli uyku, hijyen kuralları ve sağlıklı beslenmeye dikkat edin. Sağlıklı bir tatil için...

Stresle savaş, kalbinizin kalkanı olabilir. Uzmanlar, stres yönetiminin kalp sağlığı üzerindeki etkilerini açıklıyor. Günlük hayatın koşturmacasında kalp sağlığınızı korumanın yolu,...