Uzmanlar, regl döneminde ortaya çıkan baş ağrılarının sıklıkla migren atakları ile ilişkili olduğunu belirtiyor.

Adet dönemi, vücudun enerji ihtiyacını artırabilir ve bu süreçte beslenme alışkanlıkları önem kazanır. Artan yeme isteği ve sebepleri hakkında detaylar...

Yaz aylarında aniden denize gitme fikri ortaya atıldı ve siz regl oldunuz! İşte o an tatilin keyfinizi kaçırmasına izin vermeyin....