Osaka Üniversitesi’nin araştırması, greyfurt kokusunun iştahı baskıladığını ve kilo kontrolüne yardımcı olabileceğini ortaya koydu
Keten tohumu ve yoğurt, zayıflama süreçlerine katkıda bulunarak sağlığı destekleyen güçlü bir ikilidir. Yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissi sağlayan...
Metabolizmanın hızlanması, kilo kontrolü ve genel sağlık açısından oldukça önemli. Bazı doğal baharatlar ise metabolizmayı destekleyerek bu hedefe ulaşmada yardımcı...