İşlenmiş gıdalar, içerdiği katkı maddeleriyle vücudumuza zarar vererek biyolojik yaşımızı hızla artırabiliyor. Yeni araştırmalar, aşırı işlenmiş besinlerin sağlık üzerinde olumsuz...
Karaciğer yağlanması, modern yaşamın yaygın sorunlarından biri. Ancak, beslenme alışkanlıklarınıza ekleyeceğiniz bazı mucizevi yiyecekler, karaciğer sağlığınızı güçlendirmeye ve temizlemeye yardımcı...
Son zamanlarda artan obezite oranları, sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Obezitenin yaşam süresini kısalttığı ve yaşam kalitesini düşürdüğü vurgulanıyor