Yaz aylarında yaşanan aşırı sıcaklıkların, kalp damar hastaları üzerindeki etkileri endişe verici boyutlara ulaşabiliyor. Medicana Konya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Kurtuluş Özdemir, sıcak havaların kalp damar hastalarını nasıl etkilediği ve bu duruma karşı alınması gereken önlemler hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Prof. Dr. Özdemir, özellikle yüksek hava sıcaklıklarının vücutta terlemeyi artırarak ciddi sıvı kaybına neden olduğunu belirtti. Bu sıvı kaybı, kanın yoğunlaşmasına ve kalbin yükünün artmasına yol açarak kalp damar hastalarında riskleri artırıyor. "Kalp, normal görevlerinin dışında, vücut sıcaklığını düzenlemek için ekstra bir yük altında kalıyor," diyen Özdemir, aşırı sıcaklıkların vücudu nasıl etkilediğini iki şekilde değerlendirdi: "Orta Anadolu'da yaşanan normal ısı artışı ile nemin etkisiyle meydana gelen aşırı ısı artışı farklı sonuçlar doğurabiliyor."
Vücut, aşırı sıcaklıkla başa çıkmak için terleme yoluyla ısıyı dışarı atıyor. Ancak bu süreçte sıvı ve tuz kaybı yaşanıyor ki bu da kanın konsantrasyonunu artırıyor ve pıhtılaşma eğilimini yükseltiyor. Prof. Dr. Özdemir, bu durumun kalp damar hastaları için risk oluşturduğunu ifade etti. "Sıvı kaybı ile birlikte, böbrekler vücutta damarları daraltıcı hormonlar salgılar, bu da kalbin üzerindeki yükü artırır," dedi.
Sıcak havalarda, kalp damar hastaları ve genel olarak herkesin alması gereken önlemler hakkında Prof. Dr. Özdemir, şu tavsiyelerde bulundu: "Güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkılmamalı, açık renkli elbiseler tercih edilmeli, bol su tüketilmeli ve hafif gıdalarla beslenilmelidir. Günlük olarak en az 2,5-3 litre su içmek, vücudun sıvı dengesini korumak için önemlidir."
Nemli bölgelerde yaşayan insanların ise daha fazla dikkat etmesi gerektiğini vurgulayan Özdemir, "Nemli bölgelerde, terleme ile ısı atılamadığı için sıcak çarpması riski artar. Bu bölgelerde vücut ısısı yükselir, damarlar genişler ve bu durum tansiyon düşüşüne ve kalbin aşırı strese girmesine neden olabilir," şeklinde konuştu.