Geçen yıl barajlardaki doluluk oranı yüzde 1’in altına düşmüş İzmir kuraklık tehlikesiyle karşı karşıya kalmıştı. İzmir Su ve Kanalizasyon İdaresi (İZSU) tarafından açıklanan verilere göre barajlar geçtiğimiz yıla kıyasla yüzleri güldürdü.

TAHTALI 45,33 OLDU

İzmir’in en büyük su kaynağı olan Tahtalı Barajı’nda aktif doluluk oranı yüzde 45,33 olarak ölçüldü. Böylece barajdaki aktif doluluk oranı yüzde 50 seviyesinin altında kaldı. İZSU verilerine göre Gördes Barajı’nın aktif doluluk oranı ise yüzde 31,06 seviyesine kadar düştü.

ÜRKMEZ YİNE ZİRVEDE

Günlerdir doluluk oranı aynı kalan Ürkmez Barajı da düştü ancak en yüksek doluluk oranını korudu. En yüksek doluluk oranı 66,10 ile Ürkmez Barajı’nda ölçüldü. Barajın aktif doluluk oranı yüzde 66,10 olarak açıklandı. Balçova Barajı’nda aktif doluluk oranı yüzde 57,15 olarak ölçüldü. Alaçatı Kutlu Aktaş Barajı’nın aktif doluluk oranı ise yüzde 54,93 olarak kayıtlara geçti.

Estetik cerrahinin yalnızca dış görünüşü değiştirmeyi amaçlamadığını belirten Yıldırım, kişinin kendine özgü yüz ve vücut hatlarının korunarak daha dengeli bir görünüm elde edilmesinin önemli olduğunu söyledi.

Yıldırım, estetik müdahalelerin kişinin kendisini daha iyi hissetmesine ve özgüvenine katkı sağlayabileceğini ifade ederken, başarılı bir uygulamanın temelinde kişinin yüz ve vücut özellikleriyle uyumlu sonuçların bulunduğunu aktardı.

KİŞİYE ÖZEL PLANLAMA ÖNEM TAŞIYOR

Her bireyin yüz yapısı, mimikleri ve fiziksel özelliklerinin farklı olduğuna dikkat çeken Yıldırım, estetik uygulamalarda bu özelliklerin tamamen değiştirilmesi yerine kişinin doğal görünümünün öne çıkarılması gerektiğini belirtti.

Müdahalelerin kişiye özel planlanmasının daha dengeli ve uyumlu sonuçlara katkı sağlayabileceğini ifade eden Yıldırım, güzellik anlayışının ve trendlerin zaman içerisinde değişebildiğini söyledi. Yıldırım, abartılı ve yalnızca trendlere odaklanan uygulamalar yerine kişinin doğal anatomisiyle uyumlu sonuçların hedeflenmesinin, elde edilen görünümün ilerleyen yıllarda da yüz ve vücut yapısıyla uyumunu korumasına yardımcı olabileceğini kaydetti.

DOĞAL GÖRÜNÜM SOSYAL YAŞAMDA DA ETKİLİ

Doğal görünümün kişinin sosyal yaşamında kendisini daha rahat hissetmesine katkı sağlayabileceğini belirten Yıldırım, kişinin kendi yüz ifadesini ve karakteristik özelliklerini korumasının, estetik müdahale sonrasında kendisiyle barışık olmasını destekleyebileceğini söyledi.

Estetik cerrahide yalnızca görünümün değil, doku sağlığı ve vücudun doğal işlevlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Yıldırım, özellikle burun estetiğinde estetik beklentiler ile nefes alma fonksiyonunun korunmasının birlikte ele alınması gerektiğini ifade etti.

GEREKSİZ MÜDAHALELERİN ÖNÜNE GEÇİLEBİLİR

Uygun cerrahi planlamanın gereksiz müdahalelerin önüne geçilmesine yardımcı olabileceğini belirten Yıldırım, estetik cerrahide doğal görünümün kişinin kendine özgü özelliklerini koruyarak yüz ve vücut hatlarıyla uyumlu sonuçlara ulaşılması anlamına geldiğini söyledi.

Yıldırım, estetik müdahalelerde temel amacın kişiyi tamamen değiştirmek değil, kişinin beklentileri ve sağlık koşulları doğrultusunda doğal özelliklerini ön plana çıkarmak olduğunu ifade etti.

Her estetik müdahalenin kişiye özel değerlendirilmesinin önemine dikkat çeken Yıldırım, uygulama öncesinde uzman bir doktordan bilgi alınması gerektiğini vurguladı.

BÜYÜK İKRAMİYE SAHİBİNİ BULAMADI

Çekilişte devreden büyük ikramiye 674 milyon 26 bin 444 lira 83 kuruş olarak açıklandı. Böylece 674 milyon lirayı aşan tutar, sonraki çekilişe aktarıldı. Beş numarayı doğru tahmin eden beş kişinin her biri 634 bin 515 lira 20 kuruş kazandı. Dört, üç ve iki bilenler de ilgili kategorilerdeki ikramiyelerin sahibi oldu.

16 EYLÜL ÇILGIN SAYISAL LOTO SONUÇLARI NASIL SORGULANIR?

Çılgın Sayısal Loto çekiliş sonuçları ve ikramiye bilgileri Milli Piyango Online üzerinden kontrol edilebiliyor. Sonuçları incelemek isteyenler, 16 Eylül 2026 tarihli çekilişe ait bilgiler üzerinden numaralarını karşılaştırabiliyor. Paylaşılan kaynak metinde çekilen altı numara, Joker ve Süper Star numaraları bulunmuyor. Kazanan numaraların tamamı için ilgili çekilişin resmi sonuç ekranının kontrol edilmesi gerekiyor.

JOKER VE SÜPER STAR AYRI DEĞERLENDİRİLİYOR

Çılgın Sayısal Loto’da 90 numara arasından altı ana numara ve bir Joker numarası çekiliyor. Süper Star numarası ise ayrı bir küreden belirleniyor. Altı ana numaranın tamamını doğru bilenler büyük ikramiyeyi kazanıyor. Beş ana numaranın yanı sıra Joker numarasını doğru tahmin edenler 5+1 kategorisinde değerlendirilirken, Süper Star seçeneğinde farklı ikramiye kategorileri bulunuyor.

ÇEKİLİŞLER HAFTADA ÜÇ GÜN YAPILIYOR

Çılgın Sayısal Loto çekilişleri pazartesi, çarşamba ve cumartesi günleri gerçekleştiriliyor. Çekilişler Milli Piyango TV üzerinden canlı yayınlanırken sonuçlar Milli Piyango Online aracılığıyla duyuruluyor.

5+1 BİLEN BİR KİŞİ BÜYÜK ÖDÜLÜ KAZANDI

Çekilişte beş ana numara ile ilave numarayı doğru tahmin eden bir kişi, 6 milyon 471 bin 883 lira 50 kuruşluk büyük ikramiyenin sahibi oldu. Böylece en yüksek ikramiye tek kişiye çıktı. Beş ana numarayı doğru bilen altı kişi ise kişi başına 35 bin 716 lira 80 kuruş kazandı. Diğer ikramiye kategorilerine ilişkin bilgiler de çekiliş sonuçlarıyla birlikte sorgulamaya açıldı.

16 EYLÜL ŞANS TOPU SONUÇLARI NASIL SORGULANIR?

Şans Topu sonuçları Milli Piyango Online üzerinden kontrol edilebiliyor. Bilet sahipleri, sonuç ekranında ilgili çekilişi seçerek ikramiye bilgilerine ulaşabiliyor ve bilet seri numarasıyla sorgulama yapabiliyor. Paylaşılan haber metninde çekilen numaraların listesi bulunmuyor. Bu nedenle kazanan numaralar için Milli Piyango Online’daki 16 Eylül 2026 tarihli çekiliş sonucunun kontrol edilmesi gerekiyor.

ŞANS TOPU ÇEKİLİŞLERİ HANGİ GÜNLER YAPILIYOR?

Şans Topu çekilişleri çarşamba ve pazar günleri gerçekleştiriliyor. Oyunda 34 numara arasından beş, ayrı bölümdeki 14 numara arasından ise bir numara belirleniyor. Bu altı numaranın tamamını doğru tahmin edenler, 5+1 kategorisindeki büyük ikramiyeyi kazanıyor. Aynı kategoride birden fazla kazanan bulunması halinde ilgili ikramiye tutarı kazananlar arasında eşit olarak paylaştırılıyor. 16 Eylül çekilişinde ise büyük ikramiye kategorisinde yalnızca bir kişi yer aldı.

BORNOVA'DA SU KESİNTİSİ

Bornova'da Erzene mahallesinde saat 08.00 ve 10.00 arasında su kesintisi yaşanacak.

KINIK'TA SU KESİNTİSİ

Kınık'ta Aşağı, Türkcedit mahallesinde saat 08.15 ve 10.15 arasında su kesintisi meydana geleek.

KONAK'TA SU KESİNTİSİ

Konak'ta Ferahlı, İsmet Paşa, Küçükada, Lale ve Mehtap mahallelerinde saat 07.52 ve 10.52 arasında su kesintisi meydana gelecek.

MENEMEN'DE SU KESİNTİSİ

Menemen'de Gazi ve İstiklal mahallelerinde saat 08.42 ve 10.42 arasında su kesintisi yaşanacak.

URLA'DA SU KESİNTİSİ

Urla'da Kuşçular ve Sıra mahallesinde saat 08.40 ve 12.40 arasında su kesintisi yaşanacak.

KAZANACAĞIZ YA DA…

Arıkan, Yeniden Refah Partisi’nin sahadaki büyümesine dikkat çekerek İzmir’de de siyasi dengelerin değiştiğini savundu. Partisinin üye sayısındaki artışı ve gençlerden gördükleri ilgiyi örnek gösteren Arıkan, “Milli Görüş iktidarı geliyor” dedi. Önümüzdeki seçimlere ilişkin iddiasını yükselten Arıkan, “Ya kazanacağız ya da kazananı belirleyeceğiz. Bu pozisyondayız” ifadelerini kullandı.

“SAĞ-SOL KALIBI YETMİYOR”

Arıkan, partisinin siyasi konumunu anlatırken klasik sağ-sol tariflerinin bugünün seçmen davranışını ve siyasi tercihlerini açıklamakta yetersiz kaldığını söyledi. Atatürkçülük ya da muhafazakârlığın birkaç sembolik davranışa indirgenmesine karşı çıktığını belirten Arıkan, kendi çizgilerini “yerli ve milli olmak” ifadesiyle tarif etti. Parti teşkilatına katılacak isimler için de dini görünürlük yerine siyasi ahlak ve toplumsal karşılık ölçüsünü öne çıkardığını anlatan Arıkan; siyasete kişisel kazanç amacıyla girilmemesi, kişinin gelirinin yasal bir işten sağlanması ve yaşadığı çevrede güven duyulan biri olması gerektiğini söyledi. “Siyaseti ticaret olarak görmeyeceksiniz” diyen Arıkan, teşkilatlanmada bu kriterleri baştan ortaya koyduklarını ifade etti.

“İZMİR’İN DERDİYLE DERTLENİYORUZ”

Arıkan’ın programda en fazla üzerinde durduğu başlıklardan biri Kemeraltı oldu. Tarihi çarşının yalnızca bir alışveriş alanı olarak görülemeyeceğini vurgulayan Arıkan, esnafı, çalışanları, tedarikçileri ve aileleriyle Kemeraltı’nın İzmir ekonomisinde geniş bir kesimi doğrudan etkilediğini söyledi.
Otopark, güvenlik, yağmur suyu, ulaşım ve altyapı sorunlarının yıllardır biriktiğini savunan Arıkan, siyasetçilerin çarşıya yalnızca ziyaret amacıyla değil, sorunları dinlemek için gitmesi gerektiğini belirterek, “Kahveni içip gitme kardeşim. Bir dinle bakalım. Kemeraltı’nda yağmur yağınca ne oluyor? Güvenlik sorunu nedir? Otopark alternatifleriniz nedir?” dedi.

“TRAFİK ÇÖZÜMSÜZ DEĞİL”

İzmir trafiğinin temel probleminin kentin belli arterlerinde oluşan darboğazlar olduğunu savunan Arıkan; Altınyol, Kemalpaşa-Bornova girişi, Ege Üniversitesi kavşağı ve Yeşildere hattını örnek verdi. Geçmiş yerel seçimde İzmir Büyükşehir Belediye Başkan adayı olduğunu hatırlatan Arıkan, o dönemde teşkilatıyla yaklaşık iki buçuk aylık çalışma yürüttüklerini anlattı. Parti üyeleri dışındaki yurttaşlara da “İzmir’in derdi nedir?” diye sorduklarını belirten Arıkan, elde edilen görüşlerle 100 maddelik proje dosyası oluşturduklarını söyledi. Projeler arasında Narlıdere-Mavişehir hattına uzanan kesintisiz bisiklet güzergâhı ile Bornova, Buca ve Karabağlar’dan ana hatta bağlanacak, motorlu trafikten ayrılmış yükseltilmiş bisiklet yollarının bulunduğunu anlatan Arıkan, mevcut bisiklet yollarının birçok noktada kesintiye uğradığını savundu. Ulaşımda her yıl belirli sayıda battı-çıktı ve yaya üst geçidi yapılmasını da öneren Arıkan, özellikle yaşlılar, engelliler ve hareket güçlüğü yaşayan yurttaşlar açısından asansörlü geçitlerin sürekli çalışır durumda tutulması gerektiğini söyledi.

ORTAK TÜNEL

Arıkan’ın dikkat çeken önerilerinden biri de kentin altyapısına yönelik oldu. Metro yapımında kullanılan tünel açma makinelerine benzer sistemlerle ana arterlerin altında ortak altyapı koridorları oluşturulabileceğini ileri süren Arıkan; elektrik, temiz su, atık su ve doğal gaz hatlarının aynı tünelde ayrı bölümlerde planlanabileceğini anlattı. Böyle bir sistemin yeni asfaltlanan yolların kısa süre sonra yeniden kazılmasının önüne geçebileceğini savundu.
1995 yılında üniversite eğitimi için İzmir’e geldiğini anlatan Arıkan, Göztepe’de yaşadığı yıllardan örnek vererek yeni asfaltlanan bir sokağın kısa süre sonra su hattındaki sorun nedeniyle yeniden kazıldığını söyledi. Kurumlar arasındaki koordinasyonsuzluğun kamu kaynaklarını tükettiğini öne süren Arıkan, “Kendi paranı harcıyorsan istersen her hafta kaz. Milletin bütçesiyle bunu yapamazsın” sözleriyle planlama eksikliğine tepki gösterdi.

“HİZMET HER MAHALLEYE ULAŞMALI”

Belediyecilik anlayışını anlatırken hizmetin kentin yalnızca belli bölgelerinde yoğunlaşmasına karşı çıkan Arıkan, Mavişehir, Mithatpaşa, Toros, Gültepe ve Limontepe örneklerini verdi. Bir belediye başkanının hizmetinin kentin farklı sosyoekonomik kesimlerine ulaşması gerektiğini savunan Arıkan, su, ulaşım, yol ve altyapı gibi temel hizmetlerde mahalleler arasında ayrım oluşmaması gerektiğini söyledi.

GÜNLÜK HİZMETLER EKSİK

Günlük belediye hizmetlerinde eksikler bulunduğunu belirten Arıkan, yürüyen merdiven ve asansör arızalarının uzun süre giderilememesini örnek gösterdi. Kritik yedek parçaların belediyenin deposunda hazır tutulması gerektiğini söyleyen Arıkan, bir arıza yaşandıktan sonra sipariş verilmesini yeterli bulmadığını ifade etti. Milli Görüş belediyeciliği anlayışı konusunda bilgi ve proje paylaşmaya hazır olduklarını belirten Arıkan, siyasette seçmenden destek istemenin temel karşılığının somut hizmet olması gerektiğini söyledi.

“KALICI ESER” ÖLÇÜSÜ

Arıkan, İzmir’in geçmiş belediye başkanlarını anarken kent hafızasında kalıcı yatırımların önemine dikkat çekti. Asfalt Osman lakablı rahmetli Başkan Osman Kibar’ın asfalt çalışmaları ve geçmişte yapılan köprülü kavşakları örnek gösteren Arıkan, bugünün yöneticilerinin de görev süreleri sonunda hangi somut eserlerle hatırlanacaklarını düşünmeleri gerektiğini söyledi.
Konak Meydanı gibi görünür alanlardaki düzenlemeler yerine ulaşım, altyapı, deprem güvenliği ve kentsel dönüşüm gibi uzun vadeli sorunlara öncelik verilmesini isteyen Arıkan, belediyecilik açısından “Sonuç ne, ne başardın?” sorusunun esas alınması gerektiğini savundu.

DEPREMDE “BEKLEMEYELİM”

İzmir’in öncelikli gündemlerinden birinin deprem olması gerektiğini belirten Arıkan, kentsel dönüşümün yalnızca deprem sonrasında yardım organizasyonu üzerinden ele alınamayacağını söyledi. Toros bölgesinde geçmişte anlattığı bir proje üzerinden belediyenin doğrudan rol üstleneceği ve hak sahiplerinin müteahhitlerle karşı karşıya bırakılmayacağı bir dönüşüm modeli öneren Arıkan, düşük katlı eski yapıların daha güvenli ve planlı yapılara dönüştürülebileceğini ileri sürdü. Ortaya çıkacak ilave bağımsız bölümlerin ve ticari alanların satışından sağlanacak gelirle dönüşüm maliyetinin karşılanabileceğini savunan Arıkan, “Bir daha beklemeyelim, yapalım” diyerek İzmir’in deprem gerçeğini gündeminden çıkarmaması gerektiğini söyledi.

“ÖNCE BELEDİYE MECLİSİ”

Yeniden Refah Partisi’nin İzmir’deki siyasi hedeflerinin sorulması üzerine Arıkan, ilk aşamadaki önceliklerini açık biçimde belediye meclislerinde temsil olarak tarif etti. Mecliste farklı bir siyasi sesin bulunmasının karar süreçlerinin kamuoyu önünde daha fazla tartışılmasını sağlayacağını savunan Arıkan, “Belediye meclis üyemiz olmalı. Belediyeyi alacağımız ilçelerimiz de inşallah olacak” dedi. Sonraki aşamada Kemalpaşa, Torbalı, Bergama ve Menemen gibi ilçelerde teşkilatlarını daha da güçlendirmeyi hedeflediklerini anlattı. Arıkan’ın programda verdiği parti içi verilere göre Yeniden Refah’ın İzmir’deki üye sayısı genel seçim sürecindeki yaklaşık bin 800’den, yerel seçim öncesinde 3 bine, bugün ise 9 binin üzerine çıktı. Arıkan, sahada genç kadrolarla çalıştıklarını belirterek üye artışını yüz yüze temas, sosyal medya ve yerel basındaki görünürlükle ilişkilendirdi.

GENÇ SEÇMENE PARANTEZ

Arıkan, genç seçmenlerin siyasi etiketlere daha mesafeli yaklaştığını ileri sürdü. Gençlerin merhum Başbakan Necmettin Erbakan’ın eski konuşmalarına sosyal medya aracılığıyla ulaştığını, ardından Yeniden Refah Partisi Genel Başkanı Fatih Erbakan’ın açıklamalarını takip ettiğini söyleyen Arıkan, yeni kuşağın daha çok sorunun nasıl tanımlandığına ve hangi çözümün ortaya konulduğuna baktığını savundu. Fatih Erbakan’ın sakin konuşma biçiminin ve sorunları madde madde ele alma yönteminin gençler tarafından ilgi gördüğünü belirten Arıkan, Yeniden Refah’ın sahadaki çalışmalarında genç kuşakla doğrudan teması önemsediklerini anlattı.

“GEÇİM” VURGUSU

Programda ekonomik tabloya da değinen Arıkan, özellikle gençlerin konut ve otomobil sahibi olma beklentilerinin zayıfladığını, ailelerin yetişkin çocuklarına maddi destek vermek zorunda kaldığını savundu.
Konut, eğitim, kreş ve temel yaşam giderlerinin aile bütçeleri üzerindeki baskısına dikkat çeken Arıkan, insanların çalışarak temel ihtiyaçlarına ulaşabildiği ve gelecek endişesinin azaldığı bir ekonomik yapı gerektiğini söyledi. Necmettin Erbakan dönemini sık sık referans gösteren Arıkan, kamudaki faiz, israf ve ayrıcalıklı harcamaların azaltılmasıyla kaynakların ücretlilere, emeklilere, esnafa ve üreticiye aktarılabileceğini savundu.

“ESERE BAKALIM”

Arıkan, seçmenin siyasi kimlikler ve yaşam tarzları üzerinden yapılan sınıflandırmalar yerine icraat ve sonuç üzerinden değerlendirme yapması gerektiğini söyledi. “Senin icraatın ne, projen ne, eserin ne? Bana eserini göster” sözleriyle yerel ve merkezi yönetimin somut sonuçlar üzerinden değerlendirilmesini isteyen Arıkan, İzmir’de de ideolojik aidiyetlerin hizmet tartışmasının önüne geçmemesi gerektiğini savundu.

“UMUDUMUZ YEREL BASIN”

Ulusal medyada partilerine yeterince yer verilmediğini savunan Arıkan, yerel basın ve sosyal medyanın kendileri açısından özel önem taşıdığını söyledi. Yerel basının siyasetçinin kent sorunlarıyla ne ölçüde ilgilendiğini doğrudan gösterebildiğini belirten Arıkan, Kemeraltı gibi dosyalarda medyanın gündemi takip etmesinin sorunların kamuoyunda tartışılmasını sağladığını ifade etti. 35. Paralel’e davet edilmesini de bu açıdan önemsediklerini söyleyen Arıkan, seçmenle daha ayrıntılı iletişim kurmalarında yerel medyanın önemli bir alan oluşturduğunu dile getirdi.

“HERKES GÖREV ALSIN”

Parti teşkilatına da mesaj veren Arıkan, “Vatanını en çok seven, görevini en iyi yapandır” sözünü hatırlatarak her kademedeki partilinin aldığı görevin hakkını vermesi gerektiğini söyledi. Siyasetten uzak duran yurttaşlara da seslenen Arıkan, bu çağrıyı yalnız kendi partisiyle sınırlamadı. Yeniden Refah’ı dinleyip düşüncelerini benimsemeyenlerin de kendilerini yakın hissettikleri başka bir siyasi yapıda görev almasını isteyen Arıkan, “Beğendiğiniz bir yer bulun. Gidin orada görev alın. Bu ülke için çalışın” dedi.

EKONOMİK HAYATA KATKI

15 Nisan 2025’te açılan Narista Sahilevleri ile başlayan süreç, Narista Park Orman ve Nisan 2026’da açılan Narista Hayat şubeleriyle büyüdü. Hizmet vermeye başladığı günden bu yana üç noktada toplam 160 bin misafir barajını aşan Narista Kahve işletmeleri, Narlıderelilerin ve tüm İzmirlilerin uğrak noktası haline geldi. Bu süreçte, Narista Kahve işletmelerinde, Narlıdere Üretici Kadın Kooperatifi’nin (NAR-KOOP) ürünlerine de yer verilerek kadınların ekonomik hayata katılımı da desteklendi.

‘DAYANIŞMAMIZI BÜYÜTÜYORUZ’

Narlıdere Belediye Başkanı Erman Uzun, Narista Kahve işletmelerinin vatandaşların günlük yaşamına doğrudan dokunan bir hizmet olduğunu belirterek, “Adaylık sürecinde ‘Narlıdere’de artık bir kahve bir çay içmek lüks olmayacak’ demiştik. Bugün bu sözümüzün karşılığını sahada görmek bizim için büyük bir gurur, büyük bir mutluluk.

Emekliler Lokallerimizde, Kent Lokantamızda olduğu gibi özellikle gençlerin gözdesi olan Narista Kahve işletmelerimizde de, ne mutlu ki bugün komşularımızla hep birlikte oturuyor, keyifle sohbet ediyoruz. Dayanışmamızı büyüttüğümüz, kent yaşamını daha adil ve daha yaşanabilir hale getirdiğimiz sosyal tesislerimize yenilerini eklemeyi sürdüreceğiz. Belediyemizin tüm imkânlarını toplumun yararına kullanarak, kimseyi geride bırakmadan daha eşit ve mutlu bir Narlıdere için çalışmaya devam ediyoruz” diye konuştu.

Tırnaklarda kalınlaşma, renk değişikliği ve şekil bozukluğuna neden olabilen tırnak mantarının yaygın bir enfeksiyon olduğunu belirten Maltepe Ersoy Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Uz. Dr. Hasan Tak, hastalığın çoğu zaman kendiliğinden düzelmediğini söyledi. Tak, tedavi yönteminin enfeksiyonun yaygınlığı ve şiddetine göre belirlenmesi gerektiğini belirterek, "Doğru tanı, düzenli tedavi ve hijyen önlemleri ile çoğu hastada başarılı sonuçlar elde edilebilir" dedi.

TIRNAK MANTARI NEDEN OLUR

Tıp literatüründe “onikomikoz” olarak adlandırılan tırnak mantarının dermatofitler, mayalar veya küf mantarlarının tırnak dokusuna yerleşmesiyle oluştuğunu ifade eden Tak, enfeksiyonun en sık ayak tırnaklarında görüldüğünü, ancak el tırnaklarını da etkileyebildiğini belirtti. Tırnakta sararma, beyazlaşma veya kahverengileşme gibi renk değişikliklerinin yanı sıra kalınlaşma, yüzeyde pürüzlenme, kırılma ve parçalanmanın da hastalığa işaret edebileceğini söyleyen Tak, tırnağın yatağından ayrılması, kötü koku ve ilerleyen vakalarda ağrı görülebileceğini aktardı.

HAVUZ VE SPOR SALONLARINA DİKKAT

Ortak kullanılan havuzlar ve spor salonlarının yanı sıra ayakların uzun süre nemli kalmasının tırnak mantarı açısından risk oluşturabileceğini belirten Tak, dar ve hava almayan ayakkabılar ile aşırı terlemenin de risk faktörleri arasında bulunduğunu söyledi. Diyabet, dolaşım bozuklukları, bağışıklık sisteminin zayıflaması ve ileri yaşın da tırnak mantarı riskini artırabileceğini ifade etti.

“KENDİLİĞİNDEN DÜZELMESİ BEKLENMEMELİ”

Tırnak mantarının çoğunlukla kendiliğinden geçmediğini vurgulayan Tak, "Tedavi edilmediğinde yıllarca devam edebilir ve diğer tırnaklara yayılabilir" dedi. Tedavinin hastalığın yaygınlığı ve şiddetine göre planlandığını belirten Tak, erken ve hafif vakalarda mantar önleyici oje ve solüsyonlardan yararlanılabileceğini söyledi. Bu tedavilerde sistemik yan etki riskinin düşük olduğunu ancak uygulamanın uzun sürebileceğini ve ileri vakalarda tek başına yeterli olmayabileceğini ifade etti. Orta ve ileri derecedeki enfeksiyonlarda ağız yoluyla kullanılan mantar ilaçlarının daha etkili olabileceğini belirten Tak, tedavi süresinin el tırnaklarında genellikle 6 hafta, ayak tırnaklarında ise 3 ay veya daha uzun sürebildiğini söyledi. Bu ilaçların mutlaka doktor kontrolünde kullanılması gerektiğini vurguladı.

LAZER TEDAVİSİ DESTEKLEYİCİ OLABİLİYOR

Bazı hastalarda lazer uygulamalarından da destekleyici tedavi olarak yararlanılabileceğini ifade eden Tak, lazer tedavisinin mantar yükünün azaltılmasına yardımcı olabileceğini ancak her hastada tek başına yeterli olmayabileceğini belirtti. Kalınlaşmış ve mantarlı tırnakların profesyonel şekilde temizlenmesi ve inceltilmesinin de tedavinin etkinliğini artırabileceğini söyledi.

18 AYA KADAR SÜREBİLİYOR

Tedavinin başarılı olmasının ardından dahi sağlıklı tırnağın tamamen çıkmasının zaman aldığını belirten Tak, el tırnaklarında bu sürenin yaklaşık 4-6 ay, ayak tırnaklarında ise 9-18 ay arasında değişebildiğini söyledi. Tedavi süresince ayakların kuru tutulmasını öneren Tak; çorapların her gün değiştirilmesi, pamuklu çorapların tercih edilmesi ve ayakkabıların düzenli olarak havalandırılması gerektiğini ifade etti. Ortak kullanılan alanlarda terlik kullanılmasını ve tırnak makası ile bakım malzemelerinin başkalarıyla paylaşılmamasını önerdi.

TIRNAK MANTARI YENİDEN OLABİLİR

Risk faktörlerinin devam etmesi durumunda enfeksiyonun tekrarlayabileceğine dikkat çeken Tak, ayak hijyenine önem verilmesi ve ayakkabıların düzenli olarak değiştirilmesi gerektiğini söyledi. Spor salonu ve havuzlarda koruyucu terlik kullanılmasını öneren Tak, eşlik eden ayak mantarının da tedavi edilmesinin önemini vurguladı. Tırnakta renk değişikliği, kalınlaşma veya şekil bozukluğu görülmesi, birden fazla tırnağın etkilenmesi ya da evde uygulanan yöntemlere rağmen düzelme olmaması halinde dermatoloji uzmanına başvurulması gerektiğini belirten Tak, diyabet hastalarının da uzman değerlendirmesi almasının önemli olduğunu söyledi. Tak, "Tırnak mantarı, erken dönemde tanındığında daha kolay tedavi edilebilen bir enfeksiyondur. Kendiliğinden geçmesi beklenmez ve uygun tedavi uygulanmadığında yayılabilir. Doğru tanı, düzenli tedavi ve hijyen önlemleri ile çoğu hastada başarılı sonuçlar elde edilebilir" ifadelerini kullandı.

SABAH SAATLERİNDE NEM YÜZDE 73

06.00–09.00 arasında sıcaklık ve hissedilen sıcaklık 22 derece olacak. Nem oranı yüzde 73 ile paylaşılan zaman dilimleri içindeki en yüksek seviyede bulunacak. Ortalama rüzgâr hızı saatte 6, maksimum hızı 15 kilometre olarak tahmin ediliyor. 09.00–12.00 saatleri arasında sıcaklık 26 dereceye yükselecek. Nem yüzde 57’ye gerilerken, ortalama rüzgâr hızı saatte 11, anlık hız ise 21 kilometre olacak.

ÖĞLE SAATLERİNDE 31 DERECE HİSSEDİLECEK

12.00–15.00 aralığında sıcaklık 30, hissedilen sıcaklık 31 dereceye ulaşacak. Parçalı bulutlu havanın süreceği bu saatlerde nem oranı yüzde 50 olacak. Rüzgârın ortalama hızı saatte 11 kilometre olarak öngörülürken, maksimum hızının 23 kilometreye ulaşması bekleniyor.

ÖĞLEDEN SONRA RÜZGÂR HIZLANACAK

15.00–18.00 saatleri arasında sıcaklık 27 dereceye düşecek. Nem oranı yüzde 46 ile günün en düşük seviyesine gerileyecek. Ortalama rüzgâr hızı saatte 16 kilometreye çıkarken, anlık hız saatte 28 kilometreyi bulabilecek. Bu aralık, saatlik tahminlerde rüzgârın en hızlı eseceği dönem olarak öne çıkıyor.

AKŞAM 25, GECE 22 DERECE

18.00–21.00 arasında sıcaklık ve hissedilen sıcaklık 25 derece olacak. Nem oranı yüzde 49 seviyesinde bulunurken, rüzgârın ortalama hızı saatte 13, maksimum hızı 27 kilometre olarak tahmin ediliyor. 21.00–24.00 saatlerinde sıcaklık 22 dereceye gerileyecek. Nem yüzde 62’ye yükselirken, ortalama rüzgâr hızı saatte 9, anlık hızı 22 kilometre olacak. Parçalı bulutlu hava gece boyunca verilen tahmin aralığında da devam edecek.

BİR HATTA GÜZERGAH DEĞİŞİYOR

ESHOT tarafından yapılan açıklamaya göre, güzergah değişikliği 16-17 Eylül 2026 tarihlerinde geçerli olacak. Çalışmalar nedeniyle 108 No’lu Eserkent - Üçyol Metro hattında geçici güzergah uygulanacak.

BİR DURAK HİZMET DIŞI KALACAK

Çalışmalar süresince hattın kullandığı Yeşilkaya durağında geçici olarak hizmet verilemeyecek. ESHOT, güzergah değişikliği ve seferlerle ilgili detaylı bilgilere kurumun internet sitesi üzerinden ulaşılabileceğini bildirdi.

817 NO'LU HATTA GÜZERGAH DEĞİŞECEK

ESHOT’un açıklamasına göre güzergah değişikliği 17 Eylül 2026 Perşembe gününden itibaren geçerli olacak. İZSU tarafından yürütülen altyapı çalışmaları süresince 817 No’lu hat geçici güzergah üzerinden hizmet verecek.

İKİ DURAK HİZMET DIŞI KALACAK

Çalışmalar nedeniyle KYK Çiğli Öğrenci Yurdu ve Ahmet Yesevi Cami durakları geçici olarak hizmet dışı kalacak. ESHOT, güzergah değişikliğiyle ilgili detaylı bilgilere kurumun internet sitesi üzerinden ulaşılabileceğini bildirdi.

ÜÇ HATTA EK SEFERLER DÜZENLENECEK

ESHOT tarafından yapılan açıklamaya göre, 17-20 Eylül 2026 tarihlerinde gerçekleştirilecek fuar kapsamında 92 No’lu Fuar İzmir - Üçyol Metro, 610 No’lu Fuar İzmir - Gaziemir Semt Garajı ve 650 No’lu Fuar İzmir - Balçova hatlarına ek seferler planlandı.

FUAR SÜRESİNCE ULAŞIM DESTEĞİ

Ek seferlerin, IV. EXPO SPORT Uluslararası Spor & Wellness Fuarı'nın düzenleneceği tarihler boyunca uygulanacağı bildirildi. ESHOT, seferlerle ilgili detaylı bilgilere kurumun internet sitesi üzerinden ulaşılabileceğini belirtti.

ZAMANLAYICIDAN KELİME EZBERLEME ARACINA

Xiaomi’nin yayımladığı tanıtım videosunda, yapay zekâyla oluşturulabilecek mini uygulamaların farklı kullanım örnekleri gösterildi. Yumurta pişirme zamanlayıcısı ve su içme hatırlatıcısı günlük ihtiyaçlara yönelik seçenekler arasında bulunuyor. Çalışma sürelerini düzenlemek için Pomodoro zamanlayıcısı, dil öğrenimine destek için İngilizce kelime ezberleme aracı ve yemek tarifi önerileri de oluşturulabiliyor.

OLUŞTURULAN UYGULAMALAR ARKA EKRANA SABİTLENEBİLECEK

Kullanıcılar, oluşturdukları mini uygulamaları arka ekrana sabitleyerek tekrar kullanabilecek. Böylece ihtiyaç duydukları araçlara aynı ekran üzerinden yeniden erişebilecekler. Sistemin odağında, kullanıcının yapmak istediği işe göre şekillenen küçük uygulamalar bulunuyor. Şirketin önceden hazırladığı seçeneklere ek olarak kişisel ihtiyaçlara yönelik araçlar oluşturulması hedefleniyor.

ÖNCEKİ NESLİN ARKA EKRAN SİSTEMİ GELİŞTİRİLİYOR

Xiaomi, yeni özelliğin geçen yıl Xiaomi 17 Pro ile kullanıma sunduğu MiShare arka ekran sistemi üzerine inşa edildiğini belirtiyor. Şirketin paylaştığı verilere göre kullanıcılar, önceki nesilde uygulama kartlarıyla günde 4 milyondan fazla etkileşim kurdu ve her gün 3,5 milyondan fazla duvar kâğıdı ekledi. Xiaomi Group Partneri ve Mobil Telefon Bölümü Başkanı Lu Weibing de arka ekran kullanım ihtiyaçlarının kişiden kişiye değiştiğine dikkat çekiyor. Şirket, yeni çözümlerle bu ekranın kullanım alanını genişletmeyi amaçlıyor.

XIAOMI 18 PRO SERİSİ NE ZAMAN TANITILACAK?

Xiaomi 18 Pro serisinin eylül ayı içerisinde tanıtılması bekleniyor. Kaynak haberde kesin bir tanıtım günü paylaşılmıyor. Xiaomi, yeni seriyi kendi dijital serisinin tarihindeki en büyük yükseltme olarak tanımlıyor. Arka ekranın yanı sıra performans, kamera, batarya ve yapay zekâ özelliklerinde de geliştirmeler bekleniyor; ancak haberde bu alanlara ilişkin ayrıntılı teknik özellikler bulunmuyor.

YENİ GEBELİK ÖNCESİ MUAYENE ÖNERİLİYOR

Güngör, düşük sonrasında bir süre beklenmesi ve ardından gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini belirterek, "Buradan gebelerimize sesleniyorum, herhangi bir düşük yaşadığınızda kesinlikle hemen ikinci veya üçüncü bir gebelik planlamadan önce mutlaka kadın doğum uzmanıyla görüşün. Gerekli tetkikleri yaptıktan sonra daha sağlıklı ve hazır bir şekilde gebelik planlanması yapılmalıdır" dedi. Düşüğün nedeninin tespit edilmesi durumunda, varsa medikal veya cerrahi problemlerin giderilmesi gerektiğini aktaran Güngör, gebelik sırasında herhangi bir önlem alınması gerekiyorsa bunların da gebelik öncesinde değerlendirilmesi gerektiğini söyledi. Genetik bir problem bulunması halinde gerekli düzenlemelerin yapılması, pıhtılaşma problemi tespit edilirse pıhtılaşmayı önleyici çözümlerin belirlenmesi gerektiğini ifade eden Güngör, bu süreçlerin ardından daha sağlıklı bir gebelik elde edilebileceğini belirtti.

TEKRARLAYAN DÜŞÜKLERDE TETKİKLER YAPILIYOR

Güngör, düşük sonrasında herhangi bir sorun tespit edilmeden yeniden gebelik oluşması ve bu gebeliğin de düşükle sonuçlanmasının anne adayı açısından daha travmatik bir sürece dönüşebileceğine dikkat çekti. Bu nedenle düşük yapan anne adaylarının yeni bir gebelik planlamadan önce muayene olmalarını öneren Güngör, gebelik öncesinde yapılabilecek tetkikleri de sıraladı. Güngör, "Gebelik öncesi düşük yapan anne adaylarımız hangi tetkikleri yapmalıdır; karaciğer fonksiyon testleri, böbrek fonksiyon testleri, vitamin değerleri, hepatit markarları ve gerekirse pıhtılaşma paneli, rahim ve tüplerle ilgili tetkikler yapılmalıdır. Yine bazı durumlarda anne ve baba adayımıza genetik testler de yapabiliyoruz. Daha sonrasında bunlarla alakalı problem varsa onları gidereceğiz, sonra da gebelik planlayacağız" diye konuştu.

GENETİK VE PIHTILAŞMA SORUNLARI ARAŞTIRILIYOR

Yapılan değerlendirmelerde herhangi bir problem tespit edilmesi halinde öncelikle bu sorunların giderilmesi, ardından gebelik planlamasına geçilmesi gerektiğini belirten Güngör, bazı anne ve baba adaylarına genetik testlerin de uygulanabildiğini söyledi. Rahim ve tüplerle ilgili tetkiklerin yanı sıra karaciğer ve böbrek fonksiyonlarının, vitamin değerlerinin ve hepatit belirteçlerinin değerlendirilebildiğini aktaran Güngör, gerekli görülen durumlarda pıhtılaşma panelinin de yapılabildiğini ifade etti. Düşük yapan anne adaylarının çoğu zaman üzüntü içinde başvurduğunu belirten Güngör, bazı hastalarının üç kez düşük yaşayabildiğini söyledi. Güngör, bu anne adayları için gerekli önlemlerin alınmasının ardından sağlıklı bir gebeliğin mümkün olduğunu vurgulayarak, "Anne adaylarımız üzülmesin, modern tıp bu konuda bayağı iyi ilerlemeler kaydetti" diye aktardı. Güngör ayrıca düşük yapan anne adaylarının, yeniden gebelik planlamadan önce gerekli muayene ve tetkiklerden geçmesinin önemine dikkat çekti. Düşüğe neden olabilecek sorunların belirlenmesi ve gerekli tedavilerin uygulanmasının ardından gebelik planlamasının yapılmasını önerdi.

Erdoğan, özellikle şekerli, yapışkan ve asitli yiyecek ve içeceklerin ağızda bakterilerin asit üretmesine neden olabildiğini belirtti. Meyve suları, jelibonlar, gazlı içecekler, paketli atıştırmalıklar, kraker ve cips gibi ürünlerin sık tüketilmesinin diş çürüğü açısından risk oluşturabileceğini ifade etti. Üretilen asidin diş minesini etkilediğini belirten Erdoğan, özellikle gıdaların sık tüketilmesi ve ağızda uzun süre kalmasının çürük riskini artırdığını aktardı.

SU, SÜT, PEYNİR VE YOĞURT ÖNERİLİYOR

Diş sağlığı açısından beslenme çantasındaki seçimlerin önemine dikkat çeken Erdoğan, su ve sütün tercih edilmesini önerdi. Peynir, yoğurt, süt ve taze sebze-meyvelerin tükürük üretimini artırarak ağızdaki asidin nötralize edilmesine yardımcı olabildiğini belirten Erdoğan, bu gıdaların dişler üzerinde koruyucu etki gösterebildiğini söyledi. Ebeveynlere şekerli ve asitli içecekler yerine su veya süt koymalarını öneren Erdoğan, şekerlemeler, jelibon, cips, kuru meyve ve kraker gibi yapışkan gıdaların da sınırlandırılması gerektiğini kaydetti. Öğünlerin sonunda peynir veya yoğurt tüketilmesinin tercih edilebileceğini belirten Erdoğan, mevsimine uygun havuç, salatalık, elma ve armut gibi taze sebze ve meyvelerin beslenme çantasına eklenmesini önerdi. Ayrıca atıştırmaların sıklığının azaltılması gerektiğini vurguladı.

KURU MEYVELER DE DİŞLER İÇİN RİSK TAŞIYABİLİYOR

Sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilen kuru meyvelerin de diş çürüğü açısından tamamen risksiz olmadığına dikkat çekildi. Erdoğan, kuru meyvelerde şekerin yoğunlaşması ve ürünlerin yapışkan yapıda olması nedeniyle diş yüzeyinde daha uzun süre kalabildiğini, bunun da ağızdaki asit üretiminin uzamasına yol açabildiğini belirtti. Taze meyveye kıyasla kuru meyvelerin çürük açısından daha yüksek risk taşıyabileceğini ifade eden Erdoğan, bu ürünlerin ara sıra ve öğünle birlikte tüketilmesini, sonrasında ise su içilmesini önerdi. Kuru meyvelerin sık şekilde atıştırmalık olarak tüketilmesinin ise tavsiye edilmediğini aktardı.

ÖĞÜNLERİN ARDINDAN SU TÜKETİMİ ÖNEMLİ

Çocukların okulda yemek veya atıştırmalık tükettikten sonra ağız ve diş sağlığını korumaları için öncelikle bol su içmeleri öneriliyor. Erdoğan, tükürük üretiminin artması ve ağızdaki asidin nötralize edilmesine destek olmak amacıyla öğünlerin peynir, elma veya havuç gibi gıdalarla tamamlanabileceğini belirtti. Şekersiz ksilitollü sakızın da tercih edilebileceğini ifade eden Erdoğan, akşamları dişlerin mutlaka florürlü diş macunuyla fırçalanması gerektiğini söyledi.

‘SAĞLIKLI’ OLMASI DİŞ DOSTU OLDUĞU ANLAMINA GELMİYOR

Beslenme çantası hazırlanırken genel sağlık açısından faydalı kabul edilen bir gıdanın aynı zamanda diş dostu olmayabileceğine dikkat çeken Erdoğan, kuru meyve, meyve suyu, beyaz ekmek ve kraker gibi ürünlerin şeker, asit veya yapışkanlık özellikleri nedeniyle dişler açısından risk taşıyabileceğini belirtti.

Diş dostu seçenekler arasında ise su, süt, peynir, yoğurt, taze ve gevrek sebze-meyveler ile protein kaynaklarını sıraladı. Erdoğan, ebeveynlerin ürünlerin yalnızca “sağlıklı” olarak tanımlanıp tanımlanmadığına bakmak yerine şeker oranı, yapışkanlık ve asitlilik özelliklerini de değerlendirmesi gerektiğini vurguladı. Bu tür değişikliklerin çürük riskinin azaltılmasına katkı sağlayabileceğini belirten Erdoğan, düzenli diş hekimi kontrollerinin de ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti.

DÜNYA GENELİNDE 60 MİLYONA YAKIN VAKA BULUNUYOR

Alzheimer belirtilerinin dikkate alınması gerektiğini belirten Uzm. Dr. Mehmet Yavuz, hastalığın kesin bir tedavisinin olmadığını ancak hastanın durumuna göre semptomların hafifletilebildiğini söyledi. Yavuz, Alzheimer ile demans arasındaki ilişkiyi, "Alzheimer demans içerisinde bir hastalık grubudur. Alzheimer da bir demanstır. Her Alzheimer demanstır ama her demans Alzheimer değildir çünkü demansın başka çeşitleri de var. Alzheimer tüm demans türleri içinde yaklaşık yüzde 70'ini teşkil ediyor. Alzheimer'ın kesin bir sebebi yok. Beslenme alışkanlıklarından tutun çevresel faktörlere genetik yatkınlığa kadar çok geniş sebepler katmanından bahsediyoruz. Bugün dünya genelinde 60 milyona yakın Alzheimer vakasından bahsediyoruz, Türkiye'de 600 bin civarında Alzheimer hastası var. Şu an çalışmaların yoğunluklu olarak en önemli kısmı; hafıza bozulduktan sonra değil bozulmadan önce potansiyel Alzheimer durumunu yakalayabilmek bu yüzden araştırmalar son hızla devam ediyor. Bazı kan tetkikleri potansiyel bir Alzheimer durumunu gösterebiliyor. Tau proteini üzerindeki çalışmalar gerçekten çok heyecan verici. Son zamanlarda tedavide en çok önem verilen konu; Alzheimer oluştuktan, hafıza bozulduktan sonra değil, bozulmadan önce neler yapabiliriz, muhtemel Alzheimer durumlarını yakalayabilir miyiz? yönünde" diye aktardı.

ARAŞTIRMALAR ÖNCEKİ DÖNEME ODAKLANIYOR

Alzheimer araştırmalarında hastalık ortaya çıktıktan sonraki sürecin yanı sıra hafıza bozulmadan önce potansiyel Alzheimer durumunun tespit edilmesine yönelik çalışmaların sürdüğü belirtildi. Bu kapsamda bazı kan tetkiklerinin potansiyel Alzheimer durumunu gösterebildiği ifade edilirken, Tau proteini üzerindeki çalışmaların da devam ettiği aktarıldı.

UNUTKANLIĞIN TEK BELİRTİ OLMADIĞI BELİRTİLDİ

Alzheimer'ın yalnızca unutkanlıkla kendini göstermediğini belirten Uzm. Dr. Yavuz, hastalıkta beynin genel işlevlerinde bozulma görülebildiğini söyledi. Yavuz, hastalığın davranışlar, hareketler ve sosyal iletişim üzerinde de etkili olabildiğini belirterek, "Alzheimer, unutkanlık hastalığı ama sadece unutkanlıkla kendini göstermiyor. Beynin genel olarak işlevsel bozukluğu ortaya çıkıyor. Davranışlar, hareketler, kişinin her şeyden önce sosyal iletişimi bozuluyor. Kişi 30 sene öncesini çok iyi hatırlıyor ama 1 gün öncesinde ne olduğunu ne yaşadığını bilmiyor. Uzak geçmişi çok iyi hatırlıyor olması genelde hasta yakınlarını çok aldatıyor. Unutkanlık yaşlılığın bir sonucu gibi düşünülüyor ama kesinlikle öyle değerlendirmemek lazım. Sık sık tekrarlamalar varsa, yakın hafıza kaybı söz konusuysa, sorduğu bir şeyi tekrar soruyorsa ya da anlattığı bir şeyi tekrardan, yeni, hiç anlatmamış gibi anlatıyorsa, davranışlarında değişiklikler başladıysa örneğin; eve dönerken yolunu kaybetmeye başladıysa bu gibi durumlarda derhal hekime götürülmesi gerekiyor" diye konuştu.

TEKRARLAYAN UNUTKANLIK VE DAVRANIŞ DEĞİŞİKLİKLERİNE DİKKAT

Uzm. Dr. Yavuz, özellikle sık tekrarlanan unutkanlıkların ve yakın hafıza kaybının dikkate alınması gerektiğini belirtti. Bir kişinin aynı soruyu tekrar tekrar sorması, daha önce anlattığı bir olayı yeniden ve hiç anlatmamış gibi anlatması ya da davranışlarında değişiklikler görülmesi durumunda hekime başvurulması gerektiğini ifade etti. Yolunu kaybetme gibi durumların da dikkate alınması gereken belirtiler arasında bulunduğu aktarıldı.

KOGNOSKOPİ BİLİŞSEL DURUMU DEĞERLENDİRİYOR

Beyindeki hafıza ve bilişsel işlevlerin kapsamlı şekilde değerlendirilmesi olarak ifade edilen kognoskopinin önemine dikkat çeken Yavuz, düzenli bilişsel değerlendirme yapılması gerektiğini belirtti. Yavuz, kognoskopiye ilişkin, "Kognoskopi çok önemli, bilişsel fonksiyonların zaman zaman kontrol edilmesi bir nevi bilişsel check up gibi. Özellikle 60-70 yaşını geçmiş insanların senede bir defa kognoskopi yaptırarak bilişsel durumlarını netleştirmeleri lazım. Unutkanlık ciddiye alınması gereken bir tablo. En önemli risk yaştır, yaş ilerledikçe Alzheimer riski yükseliyor. Diyabet, hipertansiyon, kolesterol yüksekliği yine bir risk oluşturabiliyor. Kişini risk faktörlerini mümkün mertebe ortadan kaldırması çok önemli" ifadelerini kullandı.

YAŞ İLERLEDİKÇE ALZHEIMER RİSKİ ARTIYOR

Alzheimer açısından en önemli risk faktörünün yaş olduğu belirtilirken, yaş ilerledikçe hastalık riskinin yükseldiği ifade edildi. Diyabet, hipertansiyon ve kolesterol yüksekliğinin de risk oluşturabileceği kaydedildi. Bu nedenle kişilerin sahip olduğu risk faktörlerini mümkün olduğunca ortadan kaldırmasının önem taşıdığı belirtildi.

Yeni eğitim-öğretim yılının başlamasıyla birlikte çocukların günlük yaşamındaki rutinler yeniden şekilleniyor. Uyku ve ders çalışma saatlerinin yanı sıra fiziksel aktivite ve öğün düzeninin de değiştiği bu dönemde, beslenme alışkanlıkları önem kazanıyor. Burtom Özlüce Tıp Merkezi Uzm. Dyt. Asu Kurtuluş, çocukluk döneminde yeterli ve dengeli beslenmenin büyüme ve gelişmenin yanı sıra dikkat, öğrenme, enerji düzeyi ve genel sağlık açısından da önemli olduğunu belirterek okul döneminde beslenmeye ilişkin önerilerini paylaştı.

GÜNE KAHVALTIYLA BAŞLANMALI

Gece boyunca süren açlığın ardından kahvaltı yapılmasının çocukların günlük beslenme düzeninin önemli bir parçası olduğunu belirten Uzm. Dyt. Asu Kurtuluş, kahvaltıda protein, kompleks karbonhidrat ve sağlıklı yağ kaynaklarının birlikte bulunmasına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Yumurta, peynir, süt veya yoğurt gibi protein kaynaklarının tam tahıllı ekmek, yulaf ve benzeri karbonhidrat kaynaklarının yanı sıra sebze ve meyvelerle tüketilmesinin dengeli bir öğün oluşturabileceğini ifade etti. Her çocuğun sabah saatlerinde iştahının ve beslenme alışkanlığının farklı olabileceğine dikkat çeken Kurtuluş, "Kahvaltıyı bir mücadele alanına dönüştürmek yerine çocuğun tüketebileceği uygun alternatifler sunmak daha doğru bir yaklaşım olacaktır" dedi.

BESLENME ÇANTASINDA ÇEŞİTLİLİK

Çocukların okulda geçirdiği uzun saatler nedeniyle beslenme çantasının içeriğinin de önem taşıdığını belirten Kurtuluş, yalnızca paketli atıştırmalıkların bulunduğu bir çanta yerine farklı besin gruplarından seçeneklere yer verilmesini önerdi. Buradaki hedefin kusursuz bir beslenme çantası hazırlamak olmadığını ifade eden Kurtuluş, çocuğun gün içerisinde farklı besin gruplarına ulaşabileceği dengeli alternatiflerin sunulmasının önemli olduğunu vurguladı.

SU TÜKETİMİ ÖNEMLİ

Okulda oyun, ders ve sosyal aktivitelerle zaman geçiren çocukların susadıklarını fark etmeyebileceğini belirten Uzm. Dyt. Asu Kurtuluş, yeterli sıvı tüketiminin önemine dikkat çekti. Çocukların okula kendi mataralarıyla gitmelerinin ve gün içerisinde düzenli su içmelerinin desteklenebileceğini söyleyen Kurtuluş, şekerli içeceklerin günlük sıvı ihtiyacının temel kaynağı haline gelmemesi gerektiğini ifade etti.

PAKETLİ ÜRÜNLER TAMAMEN YASAKLANMAMALI

Çocukların beslenmesinde yapılan hatalardan birinin bazı yiyeceklerin tamamen “yasaklı” ilan edilmesi olduğunu aktaran Kurtuluş, çikolata, kek ve bisküvi gibi ürünlerin tüketimine ilişkin şu değerlendirmede bulundu: "Çikolata, kek, bisküvi veya benzeri ürünlerin tüketimini tamamen yasaklamak yerine bunların günlük beslenmenin temelini oluşturmaması ve daha besleyici seçeneklerle dengelenmesi gerektiği öğretilmelidir. Çocuğa sağlıklı beslenmeyi öğretmenin en etkili yollarından biri, besinleri 'iyi-kötü' şeklinde sınıflandırmak yerine çeşitlilik ve denge kavramlarını kazandırmaktır."

FARKLI RENKLER TERCİH EDİLMELİ

Çocukların büyüme döneminde vitamin, mineral, lif ve antioksidanlardan yeterli miktarda faydalanabilmesi için sebze ve meyvelerin düzenli olarak tüketilmesi gerektiğini belirten Kurtuluş, farklı renklerdeki sebze ve meyvelerin sofralarda yer almasının besin çeşitliliğini artıracağını söyledi. Bu yaklaşımın aynı zamanda çocukların yeni tatlarla tanışmasına da yardımcı olabileceğini ifade etti.

SEÇİCİ YİYEN ÇOCUKLAR ZORLANMAMALI

Özellikle seçici beslenen çocukların bir yiyeceği ilk denemesinde sevmemesinin normal olabileceğini belirten Kurtuluş, reddedilen besinlerin tamamen beslenmeden çıkarılmaması gerektiğini söyledi. Kurtuluş, "Bir yiyeceği reddettiğinde tamamen beslenmeden çıkarmak yerine, farklı zamanlarda ve farklı şekillerde tekrar sunmak faydalı olabilir. Çocuğu zorlamak yerine yeni tatları keşfetmesine fırsat vermek gerekir" dedi.

AMAÇ SÜRDÜRÜLEBİLİR BESLENME ALIŞKANLIĞI

Okula dönüş döneminde çocukların beslenmesinin katı kurallarla kontrol edilmesinden ziyade yeterli, dengeli, çeşitli ve sürdürülebilir bir düzen oluşturulmasının hedeflenmesi gerektiğini vurgulayan Uzm. Dyt. Asu Kurtuluş, çocukluk döneminde kazanılan beslenme alışkanlıklarının uzun vadeli önemine dikkat çekti. Kurtuluş, doğru beslenme alışkanlıklarının yalnızca okul başarısı ve günlük enerji düzeyi açısından değil, yaşam boyunca sürdürülebilecek sağlıklı alışkanlıkların oluşması bakımından da temel oluşturduğunu belirtti.

MÜNİR CANAR KİMDİR?

22 Nisan 1945’te Ankara’da dünyaya gelen Münir Canar, 1967 yılında Ankara Devlet Konservatuvarı Tiyatro Yüksek Bölümü’nden mezun oldu. Aynı yıl Ankara Devlet Tiyatrosu’nda görevine başlayan Canar, uzun yıllar boyunca tiyatro oyunculuğu ve yönetmenlik yaptı. Kariyeri boyunca çok sayıda tiyatro oyununda görev aldı.

GELENEKSEL TÜRK TİYATROSUNA DA ÇALIŞMALAR YAPTI

Münir Canar, tiyatro çalışmalarının yanı sıra geleneksel Türk tiyatrosu ve ortaoyunu alanında da çalışmalar yürüttü. Farklı şehirlerde atölyeler düzenleyen Canar, akademik çalışmalarda da bulundu. Sanatçı, televizyon ve sinema alanında ise oyunculuğun yanı sıra seslendirme sanatçılığı ve yazarlık yaptı.

EKRANLARDA VE SİNEMADA DA YER ALDI

Münir Canar, kariyeri boyunca farklı televizyon ve sinema projelerinde rol aldı. Sanatçı; "Kaynanalar", "Eyvah Eyvah", "Al Yazmalım" ve "Türkan" gibi yapımlarda izleyici karşısına çıktı. Tiyatrodaki çalışmalarının yanı sıra sinema ve televizyon alanındaki projeleriyle de tanınan Canar, sanat hayatı boyunca farklı alanlarda görev üstlendi.

ÖDÜLLERLE ONURLANDIRILDI

Münir Canar, sanat kariyeri boyunca çeşitli ödüllere de layık görüldü. Canar, 1983-1984 döneminde "En İyi Erkek Oyuncu" ödülünü aldı. Usta sanatçıya 2014 yılında ise "Sanat Kurumu Hizmet Ödülü" verildi. 81 yaşında hayatını kaybeden Münir Canar’ın vefatı, Devlet Tiyatroları ve FilmSan Vakfı tarafından yapılan açıklamalarla duyuruldu.

35 ŞÜPHELİ HAKKINDA KARAR VERİLDİ

İstanbul’da 'Ailem Güvende' operasyonu kapsamında gözaltına alınan 35 şüpheli adliyeye sevk edildi. Şüpheliler hakkında yürütülen işlemlerin ardından 20 kişi için tutuklama kararı verildi. 14 kişi adli kontrol şartıyla serbest bırakılırken, 1 kişi hakkında ise serbest bırakılma kararı çıktı.

OPERASYON 13 EYLÜL’DE DUYURULDU

Adalet Bakanı Akın Gürlek, 13 Eylül’de 'Ailem Güvende' adıyla operasyonlar düzenlendiğini açıklamıştı. Gürlek’in açıklamasına göre İstanbul, Ankara, İzmir, Aydın ve Mersin merkezli operasyonlar 15 ili kapsadı. Operasyonlar kapsamında 162 kişi, 9 dernek ve 13 işletme hakkında adli işlem başlatıldığı bildirildi.

İZMİR’DE 16 KİŞİ TUTUKLANDI

Operasyonların İzmir ayağında gözaltına alınan 18 kişiden 16’sı hakkında tutuklama kararı verildi. 2 kişi ise adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.

ANKARA’DA 13 KİŞİ TUTUKLANDI

Ankara’daki operasyon kapsamında gazeteci Tuğba Tekerek ile Kaos GL’nin yönetim ve denetim kurullarında görev yapan kişilerin de aralarında bulunduğu 13 kişi tutuklandı. Ankara’da 7 kişi ise adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.

MERSİN’DE 28 ŞÜPHELİ TUTUKLANDI

Mersin’de operasyon kapsamında 36 şüpheli gözaltına alındı. Şüphelilerden 28’i hakkında tutuklama kararı verilirken, 8 kişi adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı. İstanbul’da ise son kararlarla birlikte operasyon kapsamında gözaltına alınan 35 kişiden 20’si tutuklanmış oldu.

KAYIP 6 BİN 150 KİŞİ İÇİN ARAMA SÜRÜYOR

Nepal’deki yetkililerin paylaştığı son verilere göre, felaketin ardından bilanço ağırlaşırken, kayıp kişilerin bulunması için ekiplerin çalışmaları devam ediyor. Ulusal Afet Riskinin Azaltılması ve Yönetimi Kurumu, 1403 kişinin hayatını kaybettiğini, 6 bin 150 kişinin ise halen kayıp olduğunu açıkladı. Selden etkilenen 13 bin 742 kişinin kurtarıldığı bildirildi.

RASUWA’DA KÖPRÜLER YIKILDI, YOLLAR HASAR GÖRDÜ

Sel felaketi, 26 Ağustos’ta Nepal’in Rasuwa bölgesinde meydana geldi. Felaketin ardından bölgede çok sayıda köprünün yıkıldığı ve yolların hasar gördüğü bildirildi. Arama kurtarma çalışmalarına destek sağlamak amacıyla bölgeye helikopterler sevk edildi. Dağlık ve ulaşımın güç olduğu bölgelerde ekiplerin çalışmalarını sürdürdüğü belirtildi.

DEPREM SANILAN HAREKETİN NEDENİ BUZUL ÇÖKMESİ ÇIKTI

Sel felaketinden önce bölgede bir sismik hareket meydana geldiği açıklanmıştı. ABD Jeolojik Araştırmalar Merkezi, ilk açıklamasında bölgede deprem yaşandığını belirtirken, daha sonra verilerini güncelledi. Yapılan güncellemede 5,2 büyüklüğündeki sismik hareketin kaynağının deprem değil, buzul çökmesi olduğu ifade edildi.

UZMANLAR ÇIĞA DİKKAT ÇEKTİ

Merkezi Nepal’in başkenti Katmandu’da bulunan Uluslararası Dağlık Kalkınma Merkezi’nde görev yapan uzmanlar da selin oluşumuna ilişkin değerlendirmede bulundu. Uzmanlar, dağlık bölgeden kopan buzul parçalarının bir çığı tetiklediğini ve sel felaketinin bu gelişmenin ardından meydana geldiğini belirtti. Arama kurtarma çalışmaları sürerken, Nepal’de sel felaketine ilişkin can kaybı ve kayıp kişi sayısının artmasından endişe ediliyor.

Canan Dağdeviren, esnek elektronikler, giyilebilir teknolojiler ve malzeme bilimi alanlarında çalışmalar yürüten Türk bilim insanı ve akademisyendir. 1985 yılında İstanbul’da doğan Dağdeviren, eğitim hayatının ilk yıllarını Kocaeli’nde geçirdi. Bilim dünyasındaki çalışmalarının merkezinde ise insan vücuduyla uyumlu şekilde kullanılabilen elektronik sistemler bulunuyor.

Sevilen lezzetlerden biri mantar doğru temizlenmediğinde hem dokusunu hem de pişirme sırasında beklenen aromasını kaybedebiliyor. Peki mantar gerçekten yıkanır mı, yoksa suya hiç değdirmeden mi temizlenmeli? Taze mantarı seçerken nelere bakmak gerekiyor? İşte alışverişten temizliğe, pişirmeden saklamaya kadar mantar tüketirken dikkat edilmesi gereken püf noktaları...

Kademeli emeklilik çıkacak mı, 2000-2008 sigorta girişlileri ne zaman emekli olacak? Habertürk’ün 16 Eylül 2026 tarihli haberinde aktarılan 14 Eylül itibarıyla geçerli bilgilere göre, bu gruba yönelik yürürlüğe girmiş yeni bir kademeli emeklilik düzenlemesi bulunmuyor. Haberde, 9 Eylül 1999 ile 30 Nisan 2008 arasında ilk kez 4/A kapsamında sigortalı olanlar için kadınlarda 58, erkeklerde 60 yaş şartı bulunduğu belirtiliyor. Emeklilik için 7000 prim günü veya aynı yaş koşullarıyla birlikte 4500 prim günü ve 25 yıllık sigortalılık süresi seçenekleri aktarılıyor.

Eylül 2026 emekli promosyon kampanyalarında toplam avantaj, ek koşullarla 35 bin TL’ye kadar yükseliyor. Maaşını taşımayı düşünenler için nakit promosyon, bonus, kart puanı ve referans ödülleri arasındaki fark önem taşıyor.

Hatay’da Antakya’nın Bohşin Mahallesi’nde kavun hasadı sürerken, aşırı yağışlar nedeniyle geciken ürün tarlada 10 TL’den alıcı buluyor. Üretici Mahmut Koçak, verimin iyi olduğunu ancak fiyat ve satış konusunda sorun yaşadıklarını belirtti. Kavunun tarla fiyatı ne kadar? Kavunun tezgahta kilosu ne kadar?

ATV’nin yeni dizisi Güneşin Doğduğu Yer, 17 Eylül Perşembe akşamı ilk bölümüyle ekranlara geliyor. Burak Özçivit ve Beyza Gümülcine’nin başrollerini üstlendiği yapım, Berlin’de başlayan ve 1990’ların Adana’sına uzanan Kenan ile Leyla’nın aşkını konu alıyor. Aile, ihanet ve fedakârlık temalarının öne çıktığı dizide Leyla’nın Adana’ya gelişinin ardındaki neden ve yıllardır saklanan sırlar merak konusu olacak.

Hayatı boyunca ciddi bir ilişki yaşamayan insanların ortak noktaları üzerine yapılan araştırma, dikkat çekici kişilik farklılıklarına işaret ediyor. 50 yaş ve üzerindeki 77 binden fazla kişinin incelendiği çalışmada, ilişki durumu ile bazı kişilik özellikleri arasında belirgin bağlantılar bulundu. Araştırmacılar özellikle dışa dönüklük, vicdanlılık ve yeniliğe açıklık konusunda bekarlarla ilişkisi olan kişiler arasında farklar saptadı. Uzmanlara göre bu özellikler, insanların sosyal çevre kurma ve uzun süreli ilişkilere yönelme biçimlerini etkileyebiliyor. Peki yıllarca fark edilmeden devam eden bu döngüyü değiştirmek için aslında ne yapmak gerekiyor...