Olumsuz düşüncelerden kurtulun (4)

(Geçen haftadan devam) Son üç yazımda yaşadığımız depresyon, huzursuzluk, çaresizlik, stres, kaygı ve öfkenin kaynağının bizim olumsuz düşüncelerimiz yani düşünce bozuklukları olabileceğini anlatar...