Gülnihal Candan, 15 Haziran 1995 tarihinde Mersin’de doğmuştur. İstanbul Beykent Üniversitesi Hukuk Fakültesi’nde eğitimine devam eden Gülnihal Candan, TV8 ekranlarında yayınlanan "Bu Tarz Benim" yarışmasıyla tanınmıştır. Aynı yarışmaya katılan Bahar Candan adında 1997 doğumlu bir kız kardeşi bulunmaktadır.
16 Ekim 2014 tarihinde "Bu Tarz Benim" yarışmasına konuk olarak katılan Gülnihal Candan, jüri üyelerinden 3 yıldız alarak yarışmaya katılma hakkı kazanmıştır. İkinci sezonunda yarışmacı olarak yer aldığı bu programda, Soner Sarıkabadayı konuk jüri olarak bulunurken, Nur Yerlitaş, Ivana Sert, Uğurkan Erez ve Kemal Doğulu ana jüri üyeleri olarak görev yapmışlardır.
7 Şubat 2016 tarihinde başlayan Survivor 2016 yarışmasında ise Gülnihal Candan gönüllüler takımında yarışmıştır.