Çeşitli nedenlerden kaynaklı yüzmek bazılarımız için korkutucu olabiliyor. Peki bu korkumuzu yenmenin bir yolu var mı? İşte uzmanından tavsiyeler…

Yaz aylarında aniden denize gitme fikri ortaya atıldı ve siz regl oldunuz! İşte o an tatilin keyfinizi kaçırmasına izin vermeyin....