Dikkat süresini artırma çabaları, bireylerin işte ve günlük yaşamlarında daha fazla odaklanma ve verimlilik elde etmelerine yardımcı olabilir
Erteleme hastalığı, bilimsel olarak "prokrastinasyon" olarak adlandırılan bir davranış özelliğini ifade eder. Bu durum, kişinin işlerini veya görevlerini erteleme eğiliminde...