Spor sağlığı Haberleri

spor sağlığı haberleri ve güncel spor sağlığı gelişmeleri, spor sağlığı ile ilgili tüm video, spor sağlığı fotoğrafları ve spor sağlığı haberleri Ege Telgraf sitemizde

Spor •

Antrenörlerden hayati tavsiye: Spor öncesi ısınma performansı artırır ve sakatlanmaları önler

Spor yapmadan önce ısınmanın sakatlanma riskini azalttığı ve performansı artırdığı uzmanlar tarafından vurgulanıyor. Egzersiz öncesinde doğru ısınma hareketleriyle hem fiziksel...

Özel Haber

Akdeniz mucizesi: Cildinizi tazeleyin

Zekayı geliştiriyor, beyin sağlığına iyi geliyor| Gelişim çağındaki çocuklar için öneriliyor

Kafeinsiz kahve faydalı mı zararlı mı? Çarpıntı yapar mı?