Vücudumuzda adeta soda etkisi yaratan hatta sodadan bile daha faydalı olan bu doğal mucizeye inanamayacaksınız. Uzmanlar her gün bir bardak...
Son yıllarda popülerlik kazanan chia tohumları, sağlık açısından birçok avantaja sahip olmasıyla dikkat çekiyor
Chia tohumları küçük boyutlarına rağmen büyük sağlık faydaları sunuyor. Düzenli olarak tüketildiğinde, dengeli bir beslenme planının önemli bir parçasını oluşturuyor