Uzman Klinik Psikolog Yunus Emre Yıldız, sosyal fobi ile utangaçlık arasındaki temel farkları ve her iki durumla başa çıkma stratejilerini...
Günümüzde birçok insan, sürekli dikkat dağınıklığı ve konsantrasyon bozukluğu yaşadıklarını belirtiyor. Uzmanlar, teknolojinin ve hızlı yaşamın bu sorunu artırdığını ve...