Son zamanlarda oldukça yaygınlaşan bir akım olan Autonomous Sensory Meridian Response. Türkçe anlamı Otonom Duyusal Meridyen Tepkisi. Tıptaki anlamı ise, Omurga karıncalanması ve beyin masajı şeklinde adlandırılan endorfin salgılayıcı, rahatlatıcı etkiye sahip bir ses türü. 2010 yılında Jennifer Allen tarafından başlatılmış. Bazı insanlar için rahatlatıcı his yaratan sesler, görseller ve dokunsal uyarıcılardan oluşan bir fenomen akım olarak tanımlanıyor. Bu video türü internet kültüründe kullanıcılar tarafından önemli bir yer edindi. Uyumak veya rahatlamak için tercih ediliyor. Bununla ilgili içerik üreticilerinin çeşitli video kanalları bulunuyor.
Benim asmr ile tanışmam kız kıza bir kuzen gecesinde gerçekleşti. Birbirlerine hesap önerilerinde bulunurken bile nasıl mayıştıklarını görünce, merakla internete girip izlemiş, yüklenen videoların milyonlar izlendiğini görünce çok şaşırmıştım.
ASMR Türleri nelerdir?
Yemek yeme sesleri
Diş fırçalama sesi
Tırnak makası kesme sesi
Tırnak vurma sesi
Kağıt kırpma ve kağıt hışırtı sesi
Kişisel bakım ürünlerine ait sesler
Hafif fısıltı ile konuşma sesi
Dokunma sesleri
Su sesi
Saç tarama sesi
Son zamanlarda eşya sesleriyle buzdolabı ve çekmece içi malzeme yerleştirme videoları da yeni içerik olarak eklenen asmr akımında yerini aldı.
Genelde, hassasiyeti yüksek olan mikrofonlarla fısıltı konuşmaları ve tırnak sesleri kafa derisi boyunca aşağıya doğru uzanan hoş bir karıncalanma hissi ile karakterize ediliyor.
Bazı çalışmalar asmr videoları izleyen kişilerin farkındalık düzeylerinin izlemeyenlere oranla daha yüksek olduğunu da ortaya koymuştur. Bu videoların, bireysel dikkat sürecinde aktif rol oynayan dopamin hormonunun salınımını tetikleyerek dikkati kolaylaştırdığı tespit edilmiştir.
Benim gibi daha önce izlemeyenlerdenseniz tanışmak için, eleştirmek için,rahatlamak yada merakınızı gidermek içinde olsa bir bakın derim. Yemek yeme ve içecek sesli videolar beni rahatlatmak yerine daha çok germişti:) Ama itiraf edeyim düzen ve temizlik asmr videoları az da olsa ilgimi çekmedi değil.
Peki siz uykuya nasıl geçenlerdensiniz?
Yastığa kafasını koyduğu an dalanlardan mı,
Yoksa;
Telefonla oynayarak
Kitap okuyarak
Televizyon izleyerek
Sesli kitap dinleyerek
YA DA Asmr videoları eşliğinde mi?
Dopamin hormonuna rağmen, ben bir süre daha telefonla oynayarak uyumaya devam :)
Bakalım sizler ne düşüneceksiniz bu fenomen akım hakkında…