Doğukan EMEKLİ- EGE TELGRAF/ Diş hekimleri tarafından özel olarak hazırlanan gece plakları, diş gıcırdatma (bruksizm) ve diş sıkma alışkanlıklarından kaynaklanan diş aşınmasını ve ağrıyı önlemeye yardımcı olan bir ağız destek cihazıdır. Özellikle uyku sırasında diş sıkma veya gıcırdatma sorunu yaşayan kişiler için önerilen bu plaklar, çene kaslarındaki gerginliği de azaltarak rahat bir uyku sağlar.
GECE PLAĞININ AMACI NEDİR?
Gece plağı, dişler üzerinde aşırı aşınmayı önleyen bir koruyucu bariyer olarak işlev görür. Bu cihazlar, aynı zamanda çene kaslarındaki gerginliği minimize ederek rahatlama sağlar. Oklüzal plaklar olarak da bilinen bu cihazlar, hastanın özel ihtiyaçlarına ve ele alınan diş sorunlarına bağlı olarak gündüz veya gece boyunca kullanılabilir.
GECE PLAĞI NE KADAR SÜRE KULLANILMALI?
Gece plağı kullanım süresi kişiden kişiye değişiklik göstermektedir. Genel olarak 6 ay ile 3 yıl arasında kullanılabilen gece plakları, diş hekimi tarafından düzenli olarak kontrol edilmeli ve gerektiğinde yenilenmelidir.
GECE PLAĞI İŞE YARIYOR MU?
Uyku sırasında dişlerin sıkılması ve gıcırdatılması, dişlerde aşınma ve baş-boyun kaslarında gerilim tipi ağrılara sebep olabilmektedir. Gece plağı, bu şikayetleri azaltarak dişlerde aşınma gibi geri dönüşü olmayan problemlerin önlenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda, diş sıkma ve gıcırdatma alışkanlıklarının neden olduğu çene ağrılarını da hafifletir.
GECE PLAĞI KULLANIRKEN SU İÇİLİR Mİ?
Plak takılıyken su içilebilir, ancak içilen içeceklerin sıcak olmamasına dikkat edilmelidir. Sıcak içecekler, plağın yapısına zarar verebilir. Plak takılıyken herhangi bir yiyecek tüketilmemesi önerilir.
GECE PLAĞI ÇENEYİ DÜZELTİR Mİ?
Gece plağı, çeneyi stabilize etmeye yardımcı olur ve diş gıcırdatma sorunu yaşayanlar için uygulanır. Genellikle geceleri kullanıldığı için "gece plağı" adı verilmiştir, ancak duruma göre daha uzun süreler boyunca kullanılması da gerekebilir.
GECE PLAĞI SÜREKLİ KULLANILIR MI?
Gece plağını uzun süreli ağzınızda tutmak, dişlerinizde ve ağzınızda sorun yaşamanıza neden olabilir. Bu nedenle, gece plağı kullanımının 24 saat içerisinde 12 saati aşmaması önerilir. Gece plağının amacı, özellikle gece uyurken dişlerin korunmasını sağlamaktır.
GECE PLAĞI DİŞ SIKMAYI ENGELLER Mİ?
Gece plağı, özellikle uykuda kullanıldığından dolayı gece diş gıcırdatma ve sıkmayı engeller. Bu sebepten dolayı, daha rahat ve sorunsuz bir uyku çekmenize yardımcı olur. Uyku sırasında kişinin kendi diş gıcırdatmasına uyanmasını engeller ve kişinin uyandığında çene ağrısı yaşamasını önler.
